元ライザップトレーナーが本音を暴露！ライザップの口コミと評判

テレビや情報雑誌で本当かどうかわからない間違ったダイエット情報が蔓延し、日本人の健康管理状態は決して良いとは言えません。

 

現代社会における日本人の平均体系も、今や肥満型が目立っています。

「太ってる人生はもう嫌だ、本当に痩せてこれから先の人生を明るく健康的に楽しみたい…！」

そう考える人はライザップを一度は検索したことがあるのではないでしょうか。

 

そこで、肥満の悩みを解決できるダイエット専門のジム、「ライザップ」について、今回現役パーソナルトレーナーである管理人が本当におすすめできるのか？本当のところの評判ってどうなのか？をテーマに徹底的に調査してみました。

 

こちらの記事では、良い口コミから悪い口コミ、ライザップの公式ページに載っている芸能人やモニターの方の体型、実際に体験した人の体験談、元ライザップのトレーナーの話、ライザップの料金、お得なキャンペーン情報、メリットデメリットなどをまとめ、公開しています。

 

RIZAP(ライザップ)の基本情報

ジム名	RIZAP (ライザップ)
店舗	国内132店舗 海外6店舗
無料体験	カウンセリング有り
営業時間	7:00~23:00
URL	https://www.rizap.jp/

※一部のブログで「体験トレーニング有り」と誤情報が流れていますが、実際は体験トレーニングは行なっていませんのでご注意ください。

 

実際に管理人がライザップで無料カウンセリングとトレーニングをしてきました！どんなジムだったのか直接目で見て体験してきたので気になる方はこちらもご覧ください！

 

 

リアルな話！RIZAP(ライザップ)の口コミを集めてみた

GoogleやSNS、ダイエットカフェ、みん評など数ある口コミサイトや、実際に管理人がパーソナルトレーニングを担当した人、周りに通った経験のある知り合いなを対象に、リアルな口コミ、評判を集めてみました！

 

良い口コミ

 

悪い口コミ

悪い口コミをしてる人もしっかり成果が出てる

ライザップの口コミを調査してまず最初に驚いたことがあります。それは、悪い口コミをしている人でも痩せているということ。

そもそもライザップは、短期間で激ヤセできるパーソナルトレーニングジムとして不動の地位を築き、最も人気のあるジムとなった今業界No1と言われるほどの最大手です。

全国各地、海外にまで店舗数を広げ、述べ１２万人もの会員を成功へ導いた実績があります。

これを踏まえると悪い口コミをした人でも効果が出るのは当然なのかもしれませんね。

 

気になったのはリバウンドした人がいること

パーソナルトレーニングジムはコースが終了したらリバウンドしてしまうと言われていますが、ライザップでも調査した口コミにリバウンドしてしまったとコメントが有りました。

 

結論から言うと、リバウンドはライザップのせいでは有りません。

 

というのも、リバウンドする理由はパーソナルトレーニングジムが終了した後の日常生活が主な原因であり、ライザップに限らずどのパーソナルジムへ行ってもリバウンドは十分起こりえます。

例えば、通ってる間はトレーナーの指示通り規則正しく日常生活を送りますがコースが終了すれば前の生活に戻ってしまい、その結果リバウンドしてしまうという流れです。

それならずっとライザップでやってきたことを続ければ良いわけなんですが、1人で頑張れるかどうかでその後の体型が変わってくるんですよね。

ちなみに、ライザップにはなんとリバウンドを防止するための対策がいくつか用意されているので、後ほどご紹介致します。

 

ライザップは2桁以上痩せられる人もいるほど指導力が高い

ライザップで20㎏痩せたり25㎏痩せたりと、短期間でとてつもなく激ヤセしている人たちが存在しました。

やはりダイエット専門のパーソナルトレーニングジムだけあって、ライザップの痩せるための指導力は高いようです。

全国各地パーソナルトレーニングジムはたくさんありますが、ライザップ以上に痩せられるところって中々無いんですよね。

 

しかし気になるのはやはりリバウンド

短期間で痩せられてもリバウンドするなら入会する意味無いんじゃ無いかって感じる人も居るかと思います。

他にも料金が高いとかトレーナーに素人がいるだとか不安になるようなコメントもまだまだありました。

 

入会する前からこんなこと知ったらライザップって大丈夫？と感じてしまいますが、それでも人気No.1なのはそれなりの理由があるからです。

不安を払拭するため、まずはライザップってどんなジムなのか見ていきましょう。

 

RIZAP(ライザップ)4つの特徴！

 

短期間で効果抜群！

ライザップがどんな体型、年齢、体質関係なく確実に痩せられるのは、これまでの会員12万人以上にも及ぶデータを元に自分にあったプログラムを作成し、最も効果のあるメニューを用意してくれるからです。

そして経験豊富な自分だけの専属トレーナーが、最後までマンツーマンでトレーンング・食事サポートを行ってくれるため、初心者でも安心して効果を得られます。

頑張った分だけ褒められる、ちょっとした変化に気づいてくれる寄り添った深い指導は、体だけじゃなくメンタル面も支えてくれるのでモチベーションも上がりますね！

 

食事指導では食事に関する本を貰えるのでこれを見ながら料理を作ることができます。

もちろん管理栄養士やトレーナーによるアドバイスを毎日毎食分受けられるので、美味しく効果のある食事を摂りながら理想の体を目指せます。

 

提携医師や管理栄養士、カウンセラーが待機！

全国160箇所以上の医師と業務提携を結んでいるので、安全面への万全な対策が整っています。

さらに管理栄養士が常に待機しているのでいつでも食事に関する悩みやアドバイスを相談できます。

店舗では専門のカウンセラーが待機していますので、女性でも悩みや話しにくいことも気軽に相談できます。

 

業界No1の圧倒的店舗数！

世界にまで進出しているライザップは現在137店舗を展開しています。

国内に130店舗、アジアを中心に世界各国に7店舗あり、多くの人が利用できます。

パーソナルトレーニングを広めただけあって、身近に感じられるジムですね！

 

12万人も目標達成者を導いてきた！

なんとライザップでは2018年9月で1２万人の会員の方が目標を達成となったようです。実質1000人に1人はライザップに通ってるという計算になります！

これだけ多くの人のサポートをしてきたライザップだからこそ、プライベートジムランキングで4冠も達成できたわけですね。

 

効果検証！ライザップに載ってる芸能人、モニターのビフォアアフター

 

女性編

グラビアアイドル：井上和香

テレビで見ない日はなかったグラビアアイドルの井上和香さん。今は一時のママタレとして活動されていますが、産後太りに悩まされ当時のプロポーションとはかけ離れた体に…。

子供の成長とともに外出が増え、人目につくようになったことから産後前の体に戻りたい、プールで子供と遊びたい、そんな目的からライザップへの入会を決意したそうです。

そんな井上和香さんがライザップで3ヶ月通った結果どうなったのか？まずはそれぞれの数値をBeforAfterでまとめてみましたので、みていきましょう。

 

	Befor	After	差
体重	58.8㎏	49.1㎏	-9.7㎏
体脂肪率	31.9%	20.2%	-11.7%
ウェスト	80.0㎝	64.7㎝	-15.3㎝

まずは体重をみてみると、-9.7㎏も減っています！

産後で中々痩せにくい中、1ヶ月で-3.2㎏のペースで体の負担も少なく非常に良いペースで減っています。子育て中にも関わらず、無理なくしっかり痩せられているのは理想的と言えます。

次に体脂肪率をみてみてる、なんと-11.7%も減っています！

写真のBeforeAfterを見ればその違いが一目瞭然なのは、この体脂肪率が二桁も減っているからですね。全体的に皮下脂肪のついた体も、体脂肪率が減ることでこれだけの見た目の変化が現れるんです！

最後にウェウストですが、-15.3㎝を達成してます！

目立ったお腹周りの皮下脂肪もスッキリくびれに変わり、効果の違いが丸わかりです。

これならプールでお子さんと水着を着て遊ぶのも、ワンピースを着て夏らしい服装をするのも自信を持ってできちゃいます！

産後ママの悩みを、見事解決してくれた井上和香さんは、多くの人を勇気付けられたのではないでしょうか。

 

歌手：リナ(MAX)

ダンスボーカルグループのMAXメンバーリナさんも、ライザップで2ヶ月の挑戦を行い-6.5㎏を達成しました！

体重はもともとそこまで太ってはいないものの、体脂肪率が高くお腹周りがすごく気になる体型でした。

そんな中、同じダンスボーカルグループDA PUMPの元メンバー、YUKINARIさんがライザップで肉体改造を行い大幅なダイエットに成功し、誘われるがままライザップへの入会をしたそうです。

リナさんが一体どれほど成功したのか？入る前、入った後の体型の数値を見てみましょう。

 

	Befor	After	差
体重	51.0㎏	44.5㎏	-6.5㎏
体脂肪率	26.6%	20.7%	-5.9%
ウェスト	77.5㎝	68.5㎝	-9.0㎝

まずは体重ですが、2ヶ月間でなんと-6.5㎏の減量に成功しています。

1月あたり-3.25㎏という無理のないペースでの減量は、体への負担も少なくベストと言えるペースですね。

次に体脂肪率ですが、26.6%から20.7%とたった2ヶ月で-5.9%も減らしており、見た目に大幅に変化がみられました。

パーソナルトレーニングジムへ通っても体脂肪率を減らすのは上手くいかない人も多くいると思いますが、ライザップチャレンジで見事脂肪を減らすことに成功しています。

さらにウェストも77.5㎝から68.5㎝と-9㎝も減っているんです。体脂肪率が減った影響はお腹周りにも大きく現れ、細く筋の入った美腹を手に入れましたね。

ちなみにこの結果は、ウェスト周りを中心としたオリジナルメニューを行い手に入れたようです。

そしてMAX時代と比べても、この結果は過去最高記録とのことでした。

 

タレント：菊地亜美さん

アイドル出身の菊地亜美さん。

現在はタレントとしてバラエティ番組に多数出演し、ほとんどの人が知っているほどの人気があります。

もともと標準体型でしたがここ数年テレビで見かけるたびにぽっちゃりになりましたよね。

そんな彼女が結婚を機に式に間に合うように綺麗な体を手に入れるべく、ライザップのダイエットチャレンジに参加したようです。

そして見事生まれ変わった姿を公の場所で披露しました。

一体どれほど変わったのか？体重・体脂肪など数値の変化を見てみましょう。

 

	before	after	差
体重	60.2㎏	49.7㎏	-10.5㎏
体脂肪	31%	24.4%	-6.6%
ウェスト	88.5㎝	68.5㎝	-20㎝

まずは体重ですが、4ヶ月でなんと10.5㎏の減量に成功し、50㎏を切る程の成果を挙げています。

次に体脂肪率をみてみると、31%から-6.6%で24.4%と標準より若干高めですが見た目の変化を見れば一目瞭然です。

164㎝の標準体重は53~5㎏程で、体脂肪率は20~24%が理想とされていますがそれに近い数値にまで戻すことができたのは成功と言えるのではないでしょうか。

もう少し続けることでより引き締まった美しいボディラインを手に入れることができるでしょう。

しかしここまでの変化を遂げられるほど継続的に頑張り続けた菊地亜美さんの姿には、なんとか式までに間に合わせたいという同じ気持ちをもつ方のお手本になったのでは無いでしょうか。

一生に一度、綺麗な姿で純白のウェディングドレス姿を着れるのは最高の幸せですよね。

 

女優：佐藤仁美さん

ビーチ・ボーイズやひよっこなど、誰でも知ってるドラマに出演していた女優の佐藤仁美さんは3ヶ月間ライザップに通い、シェイプアップしました。

	before	after	差
体重	61.6㎏	49.4㎏	-12.2㎏
体脂肪	35.1%	24.6%	-10.5%
ウェスト	-		-20.5㎝

その結果、ビフォアフターの写真を見比べるとたった3か月で別人のような体型に変化しているのが分かりますね！

それもそのはず、体脂肪も10%以上落ちており、ウェストも20.5㎝も減っているんです。

下腹部は落とし切れなかったようですが、3ヶ月でこれだけ変われれば成功ですね。

 

モデル：知見玲さん

	before	after	差
体重	69.6㎏	55.2㎏	-14.4㎏
体脂肪	30.4%	18.2%	-12.2%
ウェスト	83.5㎝	63.5㎝	-20㎝

モデルの知見玲さんという方は、2か月で14.4㎏の減量に成功しています。体脂肪も30.4%から18.2%というアスリートさながらの数値を出していますね。年齢がまだ20代という事もあり大きく成果を出せたかと思います。

これだけの数値変動があるので、写真を見比べても全くの別人といって良いほどの変化です。お腹周りや腕周り、太もも周りと女性が特に気になる部分全部がスッキリしましたね！

 

一般

	before	after	差
体重	53.4㎏	46.4㎏	-7㎏
体脂肪	27.9%	16.6%	-11.3%
ウェスト	78㎝	63㎝	-15㎝

最後に一般の女性モニターですが、7㎏しか体重は減っていないのにビフォアフターの写真にものすごい差が出ているのはわかりますか？

脂肪で太鼓のように丸まったお腹がアフターではくびれがはっきりと現れ腹筋まで見えています。

とんでもない変化ですよね。

それだけじゃなく足も顔まわりもかなりスッキリしています。

これほどの変化の理由は、体脂肪率が11%も減っているからなんです。

たった2ヶ月で体脂肪率が11%弱も落ちている例はほとんど見たことがありませんね。

着地が16.6%と言うのはかなりすごい成果です。

これは男性の標準体脂肪率よりも低く、モデルさながらの数値ですね。

このように一般の方でも芸能人よりスゴイ成果が出せると言うのが分かった例になります。

 

男性編

歌舞伎役者：市川九團次さん

歌舞伎役者で市川海老蔵さんの門弟でもある市川九團次さんが3ヶ月挑戦しました。

	before	after	差
体重	94.7㎏	69.9㎏	-24.8㎏
体脂肪	29.8%	16.1%	-13.7%
ウェスト	110㎝	76㎝	-34㎝

体重は94.7㎏以上あったのが70㎏を切り、体脂肪率も30%近かったのが16.1%と標準値以下にまで落とせています。

45歳にしてこの減量はさすがとしか言えません。

仕事柄筋肉を使う為基礎代謝が高いといのも理由の一つかと思いますが、3か月で見た目にもだいぶ変化があり姿勢もどことなく良くなった気がしますよね。

芸能人の中でここまでの変化はライザップ史上最高記録だそうです。

 

一般

	before	after	差
体重	76.9㎏	64.2㎏	-12.7㎏
体脂肪	18.2%	8.8%	-9.4%
ウェスト	93.5㎝	72.5㎝	-21㎝

体脂肪率が18.2%と、もともとそこまで太ってはいない体型です。

身体を引き締めたいという目的でトライしたように見えますが、実際の変化の方はどうでしょうか？

ビフォーはお腹周りに脂肪がたくさんついていますがアフターでは見事に腹筋が出ています。

もともと体脂肪率が標準値以内の人でも、腹筋の割れたモデルのような体型を目指せるということです。

ライザップのシェイプ力は素晴らしいですね。

 

ちなみにこちらの方のようにしっかり筋肉を付けると、痩せた際にこのようなバランスの良い身体になります。

今の所すべてのモニターさんの中で一番良い体をしていますよね。

 

タレント：カイルカードさん

	before	after	差
体重	80.6㎏	71.4㎏	-9.2㎏
体脂肪	17.7%	9.6%	-8.1%
ウェスト	93.5㎝	80㎝	-13.5㎝

カナダ出身の日本のタレントさんのようです。こちらの方の体型を見ると、足の筋肉が全くなく、上半身に脂肪がたくさんついていますね。

アフターを見てみるとだいぶ上半身がスッキリしているのが分かります。

体脂肪が9.6%にまで落ちているため腹筋が出ていますが、足の筋肉が無いため上下のバランスが非常に悪く見えますね。

今後はジムで足を重点的に鍛えると整った格好良い体になるでしょう。

 

女性は最大で体重18.3㎏減！男性は24.8㎏減！

色々なパーソナルトレーニングジムの公式ページでビフォーアフターを比較してまとめてきましたが、正直ライザップのモニターの方たちの変化はダントツで痩せていました！

中でも女性たちの変化が凄まじいですね。

女性ホルモンの関係上、基礎代謝が低い女性の体は男性に比べ体重や体脂肪が減るスピードが圧倒的に遅く、たった2~3ヶ月で劇的に変わると言うのは難しいのが現状です。

しかしライザップの女性モニターの方たちの体重は、最大で14.4㎏、体脂肪率は12.2%、ウェストは20.5㎝と驚異的な数値を誇っています。

男性でも市川九團次さんは芸能人の中でライザップ史上最大の成果をあげていますし、これだけ変われるのは本当に凄いと思います。

 

 

一般モニターの変化もすごすぎる

体重が一桁落ちて体脂肪率が二桁も落ちた女性のモニターの方がいますが、この数値って実はかなり凄いんですよ。

体重も体脂肪率も両方落としすぎると貧相な体になってしまいますが、体脂肪率を優先的に下げられればスタイルが良く見えるようになるんです。

いわゆる筋肉は落とさず脂肪を落とすということですね。

これは中々難しく、豊富な経験と技術力を持った優秀なトレーナーがいるジムじゃないと出来ない技でしょう。

仮に自分の体で実践しているトレーナー、フィットネスコンテストに出場し優秀な成績を収めてるようなトレーナーなら実現可能です。

ライザップにもコンテスト出場者のトレーナーは在籍しているので、無料カウンセリングでそういったトレーナーがいるか聞いてみると良いかもしれません。

他にもライザップのホームページに乗ってる人以外を対象に、本当のところ痩せているのかどうか調査した記事があります。気になる方は是非こちらもご覧ください。

 

 

 

なんで痩せさせられるの！？ライザップのトレーナーの実力

 

192時間以上もの社内研修で膨大な知識を習得する

ライザップには会社で決まっている痩せる方法があり、それを元にトレーナーが指導を行いそれぞれの状態を見ながら修正をして、スムーズに体重や体脂肪率を落としていきます。

では指導してくれるトレーナーはどこで技術や知識を身につけるかと言うと、社内研修で座学と実技を147時間受けてから試験を行っています。

無事に試験に合格すると実際の現場に配属になるため、基本的に無知な人が担当につくことは一切ありません。

 

超難問！通過率3%以下の最終試験をクリアしないと現場に立てない

座学や実技で知識や経験を積んだとしても、すぐには現場に立つことはできません。

通過率3%以下の最終試験にクリアしない限り、永久にトレーナーデビューできないからです。

このように徹底されたトレーナー育成システムは、入会する側として非常に安心できますよね。

 

他社でよくあるトレーナーのトラブルがライザップには無い

「トレーナーによって言うことが違う」「トレーナーの当たり外れがある」という問題をよく耳にしますが、それは社内研修が雑だったり実力者ばかり集めるからトレーナーに全てを任せていたりする場合が多いからです。

しかしライザップの場合、全員が同じ研修を受けるため指導力にばらつきが無く、どのトレーナーでも一貫した指導が行えるためトレーナーに夜問題が発生しません。

パーソナルトレーニングジム業界No.1と言われる理由はこんなところにもあったんですね。

 

トレーナーとの相性！ライザップで確実に成功するための方法

実際にライザップを経験した方のブログの調査や、経験者の体験談を直接聞いた結果、ライザップで確実な効果を発揮するには1つ重要なポイントが隠されていました。

 

ライザップで大きく変化できた人とそうじゃ無い人が居た

まずは実際の例を見てみましょう。

 

Aさんの場合

2か月で-6㎏達成

• 自分のモチベーションは高かったが、トレーナーからの食事のメール指導やアドバイス少なくやる気が下がっていってしまった。
• もうちょっと頑張りたいのにトレーナーが全然追い込んでくれない。本当はもっと頑張りたかった。

 

Bさんの場合

2か月で-10㎏達成

• トレーニングはキツかったけど細かくアドバイスしてくれてトレーナーと最後まで頑張れた。
• メールでも食事のアドバイスや指導をたくさんくれたので、凄い励みになったし知識もついた。

 

トレーナーとの相性が2ヶ月後の成果に繋がる

Aさんの場合、優しいトレーナーの人が担当した結果もう一息の頑張りが出来なかったようです。

ライザップでは利用者による毎食の食事報告は義務で有り、トレーナーは全ての内容において指導を行なってくれます。

しかしトレーニング含め、優しい指導の結果キツめに指導を行なって欲しかったAさんとは合わず、結果-6㎏で止まったようです。

 

一方Bさんの場合、2ヶ月で-10㎏を達成出来ています。

担当トレーナーはしっかり追い込んでくれるキツめの指導ですが、Bさんはその指導方法が合っていて、最後まで一緒に頑張れたようです。

 

相性の悪いトレーナーと当たった時は担当を交換してもらおう

実はライザップではカウンセリング時に資格をもったトレーナーや、チーフトレーナー、こんな指導を行なって欲しい等指定できます。

もちろんずっと同じトレーナーとマンツーマンになりますので、ライザップ側の都合で急遽他の人に変わるというのはありません。

仮にもしそのトレーナーも相性が合わなかったら、またチェンジしてもらえます。

それに再度資格持ちの要望も伝えられるので安心ですね。

もちろん本人に直接伝えるのではなく、受付やフリーダイヤルの総合受付に問い合わせますので「気まづさ」を感じることもありません。

 

 

【大暴露】ライザップが短期間で痩せる理由とその仕組み！

なんでライザップってそんなに痩せるのか不思議ですよね。今回その仕組みを大暴露しちゃいます。

 

食事制限はケトジェニックダイエット！？

初めて聞く方も多いと思いますが、このケトジェニックダイエットというのは糖質(炭水化物や糖分)を制限して脂を多く取るという方法です。

そんなの凄い太るに決まってるじゃん！と思うかもしれませんが、実は体には脂質を燃料に変えて動かすための装置が備わっているんです。

ライオンやチーターなど肉食動物はまさにこのケトジェニックの食事方法を行っていますね。

詳しく知りたい方は下記リンクからおすすみ下さい。

>>高脂質で激やせ！？ケトジェニックダイエットとは？

糖質以外に何食べるの！？

基本的に肉類全般です。とにかく脂を多く摂取しなければならないので、肉をたくさん食べます。しかしこれだけじゃ脂は足りない場合が多いので、チーズやマヨネーズ、オリーブオイル、ナッツ類なども食べます。

 

脂肪だけじゃなく筋肉も落ちるため基礎代謝が下がって逆効果じゃないの！？

もちろん基礎代謝は下がりますが、ウェイトトレーニングを行い筋肉を出来るだけキープします。

トレーニングを行う事で筋肉量が落ちるスピードを緩和させられ、燃焼スピードも同時に上がるので脂肪を落とすのに最適な組み合わせなんです。

 

RIZAPは高度な技術を駆使してるため、ケトジェニックは一人でやると危険

ここまでくると自分でも出来そうな気がしますが、実は専門的な知識を持った人の指導の元行わないと死の危険もあるんです。

脂質をエネルギーに変えてもあくまでサブモードのような状態なので長く続けると非常に危険です。

それにg数まで細かく計算しながら食事をとりつつ適切な運動を行わないと効果も出ないんです。

無知識で行った結果、最悪の場合入院をしてしまう可能性もあるので決して一人では行わないようにしましょう。

これらの技術を扱うライザップは、高度な技術を行うプロのダイエット専門家なので、非常に信頼出来ます。

 

ちなみにケトジェニックダイエットは大幅に減量できるため、体の大きな人に行われる傾向にあります。

普通体型の人や細身の人はカロリーコントロールを行う場合もあります。

 

ライザップではどんな食事制限方法があるのか？について細かくまとめた記事があります。また、それぞれの制限方法ではどんなものが食べられるのか？実際にライザップに通ってる人の画像つきで解説していますので、興味のある方は下記のリンクよりおすすみ下さい。

 

 

RIZAP(ライザップ)のコースと料金のご紹介！

全コースの共通としてウェア、バスタオル、フェイスタオル、アメニティが無料で使えます。

入会金

50,000円

 

RIZAP(ライザップ)のコース一覧！

	2ヶ月全16回	3ヶ月全24回	4ヶ月全32回
シェイプアップ(50分)	298,000円	432,000円	560,000円
シェイプアッププラス(80分)	498,000円	720,000円	934,400円

ライザップの基本コースはこの2種類となり、50分か80分かで料金が大きく変わります。

それぞれ2ヶ月3ヶ月4ヶ月で合計回数が変わりますが、基本的にはシェイプアップの2ヶ月全16回コースがおすすめです。

一番安いシェイプアップの2ヶ月でも入会金と合わせると348,000円なので、経済的に余裕がある方は3ヶ月4ヶ月、そうじゃない場合は2ヶ月で問題ないかと思います。

正直ライザップは高いと思われるかもしれません。

確かに高級店でもあるので料金は高めの設定ですが、確実な成果の約束と一流ホテルのような万全のサービス体制が整っていますので価格につても納得できるでしょう。

 

ちなみにライザップのサービスや特徴を踏まえ、料金を他社と比較した記事があります。本当のところライザップは高いのか？気になる方は是非下記のリンクからおすすみください。

 

ライザップのコースについて詳しくまとめた記事はこちらからご覧ください。

 

RIZAP(ライザップ)にはリバウンドを防ぐ保証がある！

シェイプアップ、シェイプアッププラスコースを利用した人のみ申し込みができるリバウンド保証は、月に2回通えるコースになります。

口コミであったリバウンドも、このオプションを付ければ定期的なカウンセリングとトレーナーによるマンツーマントレーニングが行えるのでコース終了後のキープも可能。

リバウンドを防ぐ方法は学んだ知識と経験で自宅かジムでやる！というのが一般的ですが、心配な方には非常におすすめ。

リバウンド保証

29,800円

 

ライザップを卒業した一般の人のその後を調査した記事が有りますので、合わせてご覧ください。

 

カップルや夫婦、お友達同士でも！？

	2ヶ月全16回	3ヶ月全24回	4ヶ月全32回
ペアシェイプ	398,000円	576,000円	748,000円
ペアシェイププラス	648,000円	940,800円	1,216,000円

カップルやご夫婦、お友達同士で通いたいという方向けのコースになります。

シェイプアップ、シェイプアッププラスを2人で出来るコースですね。

入会金は1人当たりの金額なのでペアの場合は×2となります。

このコースの良いところは、ペアでできる他に金額もかなり安くなるところにあります。

通常ならシェイプアップ2ヶ月全16回コースは596,000円となりますが、ペアシェイプなら398,000円なので実質-198,000円も安くなっています。二人で受けようと考えてる方には非常にお得なコースですね。

こちらもリバウンド保証に入れます。

 

ライザップのペアコースについて詳しく調べた記事が有りますので、興味のある方は下記リンクからお進みください。

 

 

 

RIZAP(ライザップ)の支払い方法は月額9,900円から！

ライザップの支払い方法はデビットカード、銀行振込、ローン払いの3つになります。

 

デビットカード

• クレジットカードデビットは除く。(VISAデビット、JCBデビット)

 

銀行振込

• 銀行振込の場合、前払い。
• 手数料は自分負担。

 

ローン払い

 

おすすめの支払い方法はデビットカードか銀行振込

残念ながらライザップではクレジットカードでの支払いは行っていないので上記3つの中から選びますが、ローン払いは利子がつくのでデビットカードか銀行振込をおすすめします。

銀行振込での手数料は自分もちなのでそこは十分気をつけてください。

それでも月々の支払いを緩やかにしたいという方は、支払い回数を調整しながらローン払いをすると良いでしょう。

 

RIZAP(ライザップ)を超お得に利用する方法がある！

ライザップでは大々的なキャンペーンは行っておらず、公式ホームページのどこを探しても割引情報は見つかりませんが現在行っているものがあります。

それは紹介制度で5万円引きという割引キャンペーンです。

このキャンペーンは現在通っている、もしくは通ったことがある人からの紹介を受けることで入会金が無料になるほどお得に入会できます。

もし周りでライザップに通っている、通った経験がある人がいれば安い料金で利用できます！

 

全額返金っていうけど本当なの？ライザップの返金方法！

ライザップには30日間全額返金保証というのがあります。対象となる返金内容は以下になります。

上記に当てはまる内容で30日間内であれば返金をしてもらえます。

 

ネットで返金してもらえなかったってあったけど！？

直接ライザップに問い合わせましたが、30日以内であれば無条件に確実に返金すると返答をもらいました。

そのため上記の条件内であれば例外なく返金してもらえます。

 

それでも不安なら

聞きづらいかもしれませんが、カウンセリング時に自分で確認してみても良いかと思います。

不安があるまま入会してもトレーニングに集中出来ずに100%の良い成果が出せないかもしれません。

だからこそ事前にしっかりと確認をして、納得してから入会しましょう！

 

RIZAP(ライザップ)のメリットとデメリット！

 

ライザップのメリット

• 短期間で確実に痩せられる
• 高度な技術を使ってる
• 12万人も達成してる実績がある
• 人気No1パーソナルトレーニングジム
• 芸能人も通ってる
• 自分に合ったコースが選べる
• ダイエット特化
• リバウンド保障がある
• トレーナーも資格を持っている人が選べる
• トレーナーに当たり外れがない
• 無条件に全額保証付き
• 店舗数が圧倒的に多く多くの人が利用しやすい
• 高級店なので綺麗でゴージャス
• 一流ホテルのようなサービスがある
• 店内が清潔で綺麗

 

ライザップのデメリット

• 費用が高い

 

ライザップの口コミと評判の総まとめ

ライザップには多くの口コミが寄せられていますが、結局のところ短期間でしっかりと痩せられるということに変わりはなく、リバウンドも自分次第でどうにでもなるということです。

料金は高めの設定ですが割引キャンペーンもありますし、大手ならではの返金保証制度もあり個人店ではできないサービスがあります。

一番はなりたい自分になる目標を達成して、カッコ良く美しく健康的に今後の人生を最高に楽しみたい方はライザップがおすすめです。

 

 

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