ライザップ

世にパーソナルトレーニングジムという言葉が広まって以来、数あるパーソナルトレーニングジムが誕生しましたが、その中でなぜライザップがNo.1人気なのでしょうか？ 今回は、そんなライザップの人気の秘密をメリットとデメリットを比較して解説していきたいと思います。   無料カウンセリングはこちらから！ライザップ公式ページ   人気の理由！ライザップの実績と信頼が多くの人から支持されている ライザップは、どんな悩みを持っている人も効果が出るメソッドが用意されています。   1人でダイエ ...

ライザップはCMで2ヶ月16回と謳っていますが、用意されている期間はそれだけしかないのでしょうか？ いいえ、ライザップは2ヶ月16回〜なので何ヶ月でも通うことができます。   今回は、ライザップで通える期間や何ヶ月通えばいいのかについてまとめてみました。   RIZAP(ライザップ)の基本情報 ジム名 RIZAP (ライザップ) 店舗 国内127店舗 海外7店舗 無料体験 カウンセリング有り 営業時間 7:00~23:00 URL https://www.rizap.jp/ &nbsp ...

「ライザップに通ってCMの通り2ヶ月16回で腹筋バキバキにしたい！」 ライザップで「腹筋を割りたい」と目標を持って入会を検討している人は相当な数いるのではないでしょうか。 実際、ライザップに入会する人の目的で腹筋を割るというのは上位の理由でもあります。 ライザップでちゃんと腹筋を割る事はできますし、それだけじゃなく筋肉をつけたりスリム体型を目指すことも出来ます。   ここでいったん、腹筋が割れるとはどういうことなのか？ 現役パーソナルトレーナーである管理人が腹筋が割れる仕組みをさらっと説明します ...

ライザップに通って太れますか？ ライザップでマッチョになれますか？ この様な質問をいくつかお問い合わせいただきました。 ライザップってダイエットするイメージが非常に強く、マッチョになったり増量したりといったイメージはほとんど無いですよね。 実は、ライザップには増量したい人向けのマッスルゲインプログラムというのが用意されており、細身の人が体を大きくするための専門コースがあるんです。   今回は、ライザップのバルクアップコースであるマッスルゲインプログラムについて徹底解説していきたいと思います！ こ ...

「ライザップに通わなくても痩せられるんですか？」 「食事制限と運動をすれば誰だって痩せられるよ！大金なんて払うだけ無駄」 あるサイトでこのようなやり取りを見つけました。   ライザップは、高い効果が保障されているのでパーソナルトレーニング内でNo.1の人気を誇っています。 一方、高い料金でも有名で入会したくても二の足を踏んでしまう方が多いのも事実です。 そのため上記の様な質問が殺到し、ジムちゃんねるにも数多くお問い合わせいただきました。   そこで今回は、ライザップに通わなくても実際痩 ...

ライザップのCMの人たちはなんで肌が黒いの！？ もしかしてライザップに通うと肌が黒くなるの！？ ジムちゃんねるに質問をいただいた中で、ちょっと面白いものをピックアップしてみました。 なぜライザップのCMモニターはみんな肌が黒いのか解説していきたいと思います！   無料カウンセリングはこちらから！ライザップ公式ページ   ライザップのモニターを調査すると肌が黒い人と黒くない人が居た まずはじめに、ライザップのモニターを調べてみると、肌が黒い人と黒くない人がいることが分かりました。 実際の ...

ある日こんなお問い合わせを頂きました。 「ライザップとフィットネスジム、特にゴールドジムを考えているのですが、痩せるならどっちに通うべきですか？」   この質問、意外と悩んでいる方多いんですよね。   そこで今回は、マンツーマンで食事管理やトレーニングを行なってくれるライザップと、フィットネスジムの中でもハイレベルなマシーンが揃うゴールドジム、この2つのジムを比較しどういう人がそれぞれのジムに合うのかまとめてみました！   無料カウンセリングはこちらから！ライザップ公式ページ ...

ライザップに入りたいけど高校生でも入れるの？ 高齢だけどちゃんと教えてもらえるのかしら？ いざライザップに入会しようと思っても、自分の年齢は大丈夫なのか気になりますよね！   そこで今回は、ライザップは何歳から入会できるのかまとめてみました！ また、年齢毎にどんなトレーニングを行うのか？入会前に行う検査など、合わせて記載していますので是非ご参考ください！   RIZAP(ライザップ)の基本情報 ジム名 RIZAP (ライザップ) 店舗 国内127店舗 海外7店舗 無料体験 カウンセリン ...

ジムちゃんねるに『ライザップに通うと臭くなるのか？』というお問い合わせが有りました。 実はこれ、以前から多く質問をいただいてた内容なんです。   そこで今回は、ライザップに通うと体臭が臭くなるのか？について現役パーソナルトレーナーである管理人が徹底的に解説していきたいと思います！ 先に言っておくと、体臭が臭くなる可能性は十分に有り得ます。 一体それはなぜなのか？ その２つの原因と防ぐ方法、それぞれまとめていますので、今通ってる人もこれから通うか検討中の人もぜひご覧ください！   無料カ ...

ライザップってただ痩せるだけでしょ？ いいえ、違います。 ライザップでは、どんな目的を持っていてもその目的にあったコースが用意されているんです。   今回は、ライザップ5つのコースについて、まとめてみました。 料金からサポート内容、どんな人におすすめなのか分かりやすく掲載しています。また、まとめた情報を元にどんな人にはどのコースが良いのかなど、選び方も紹介していますので是非ご覧ください。   RIZAP(ライザップ)の基本情報 ジム名 RIZAP (ライザップ) 店舗 国内127店舗 ...

【おすすめ】カップルや友達同士で利用できるライザップのペアコース ジムデートの経験は有りますか？ 一緒に汗をかく事で愛情が増すと言われているんです。 実は、ライザップも大人のデート漂うカップルパーソナルトレーニングをできちゃうんです。   今回は、ライザップを2人同時で受けたい人向けのコース「ペアシェイプアッププログラム」について、料金やサービス内容、メリットデメリット、実際に入会した人のビフォアフターまでまとめてみました！   RIZAP(ライザップ)の基本情報 ジム名 RIZAP ...

「ライザップに通ったその後」をGoogle検索してみると、芸能人たちがみんなリバウンドしてるという記事が多くありました。 その内容はというと、香取慎吾さんや元AKBの峯岸みなみさんなど、CMで引き締まったボディを見せていた状態から脂肪が乗っかってしまった現在の体型のビフォアフター画像。 芸能人でさえリバウンドしてしまうのですから、一般の人はもっとリバウンドしてしまうんじゃないか？そんな不安は当然生まれますよね。   そこ今回、ライザップに通った一般の人のその後を調査し、体型維持できているのかリバ ...

ライザップの食事ってきつそう… 厳しい食事制限で色々食べられなくなるのは嫌だ！ 一番気になるのって、厳しい食事を強制されるんじゃ無いかというネガティブなイメージですよね？ 確かに食事制限っていう言葉は決して良い響きではありませんが、本当にそのままのイメージなのか通った人にしか分かりません。   果たしてライザップでは何が食べられるのでしょうか…？   今回は、ライザップで食べられる食事メニューについて実際に通ってる一般の人を対象に調査してみました！ まずはライザップの食事制限方法、現在 ...

ライザップの無料カウンセリングではどのような事が行われているのでしょうか？非常に気になりますよね。 カウンセリングの目的は どんな悩みがあるのか？ どんな体型になりたいのか？ どのような食事を取っているのか？ 運動経験や習慣はあるか？ 他にもまだまだありますが、基本的にはこれらをベースにヒアリングをしてから目標達成までの説明や改善点のお話など、一通りの説明が聞けます。 ここまではどのパーソナルトレーニングジムも同じですが、ライザップのカウンセリングは一味違います。   そこで今回は、ライザップの ...

ライザップはかなり値段もするけど本当は痩せないんじゃないか？ あんなにCMやってるけど、それも過大広告だから私は思うような結果は絶対出ないはず。 こういう不安要素があるからこそ、ライザップの失敗や痩せない事例をみてみたいんですよね。 でもネットで検索しても出てくるのは「ライザップは絶対痩せる！」「高いお金払ってるんだからそりゃ痩せるでしょ！」トレーニング知識ゼロの素人のライターが、ちょっとネットで調べてまとめたブログの内容ばっかりで、具体的な理由も分からず全く参考になりません。   そこで今回、 ...

ライザップのCMって芸能人がやってるから痩せて当然なんじゃないの！？ 公式ページのモニターもどうせお金払って雇って痩せさせたんでしょ！？ ライザップが行なってるCMや広告って宣伝ぽくっていまいち信用できなかったりしませんか？本当に痩せるのか、どこか不安が拭いきれないんですよね。 世の中過大広告がありふれているので本当に効果があるのかどうか信用しきれなくなっていますよね。   そこで今回は、ライザップに通えば本当に痩せるのか？をテーマに、実際に通っている一般の人を対象に本当のところ痩せているのかど ...

RIZAP（ライザップ）北千住店をお調べの方へ 今や大手パーソナルトレーニングジムとなったRIZAP。印象的なCMでおなじみですね。全国的に店舗を展開していますが、今回は東京足立区にある北千住店についてご紹介します！ 北千住はJR常磐線、東京メトロ日比谷線、同千代田線、東武伊勢崎、つくばエクスプレスと複数の路線が交わる場所で交通の利便性も高い上、ルミネ北千住などショッピング施設もあり、住みたい街ランキングでも上位に食い込むなど人気のある街です。 そんな北千住にあるRIZAP北千住店はどのような店舗なのかを ...

日本国内における食事制限の知識は、どういう食事を行えば理想的な体を作れるのか？一般の方にもそこそこ広まってきたと感じています。 それと同時に増えた声は、ライザップの食事制限は糖質制限だけだと思われていること。 「ライザップって糖質制限だからすぐ痩せるんでしょ？」 「ライザップは糖質制限だけのジムだよね〜。」 管理人の周りのトレーナーやトレーニング仲間、一般の方まで同じように口を揃えて言います。   多くの人に知っていただきたい事実なんですが、ライザップには糖質制限以外にもちゃんと食事制限の方法は ...