ライザップ

ライザップとゴールドジムどっちに通うべき?現役トレーナーが解説!

ある日こんなお問い合わせを頂きました。 「ライザップとフィットネスジム、特にゴールドジムを考えているのですが、痩せるならどっちに通うべきですか?」   この質問、意外と悩んでいる方多いんですよね。   そこで今回は、マンツーマンで食事管理やトレーニングを行なってくれるライザップと、フィットネスジムの中でもハイレベルなマシーンが揃うゴールドジム、この2つのジムを比較しどういう人がそれぞれのジムに合うのかまとめてみました!   無料カウンセリングはこちらから!ライザップ公式ページ ...

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ライザップの年齢制限は16歳以上!高校生でも60代でも入会可能♪

ライザップに入りたいけど高校生でも入れるの? 高齢だけどちゃんと教えてもらえるのかしら? いざライザップに入会しようと思っても、自分の年齢は大丈夫なのか気になりますよね!   そこで今回は、ライザップは何歳から入会できるのかまとめてみました! また、年齢毎にどんなトレーニングを行うのか?入会前に行う検査など、合わせて記載していますので是非ご参考ください!   RIZAP(ライザップ)の基本情報 ジム名 RIZAP (ライザップ) 店舗 国内127店舗 海外7店舗 無料体験 カウンセリン ...

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【ライザップ体臭問題】通うと臭くなるは本当?現役トレーナーが解説

ジムちゃんねるに『ライザップに通うと臭くなるのか?』というお問い合わせが有りました。 実はこれ、以前から多く質問をいただいてた内容なんです。   そこで今回は、ライザップに通うと体臭が臭くなるのか?について現役パーソナルトレーナーである管理人が徹底的に解説していきたいと思います! 先に言っておくと、体臭が臭くなる可能性は十分に有り得ます。 一体それはなぜなのか? その2つの原因と防ぐ方法、それぞれまとめていますので、今通ってる人もこれから通うか検討中の人もぜひご覧ください!   無料カ ...

ライザップ

【選び方】ライザップ5つのコースを完全解説!料金とサービス内容

ライザップってただ痩せるだけでしょ? いいえ、違います。 ライザップでは、どんな目的を持っていてもその目的にあったコースが用意されているんです。   今回は、ライザップ5つのコースについて、まとめてみました。 料金からサポート内容、どんな人におすすめなのか分かりやすく掲載しています。また、まとめた情報を元にどんな人にはどのコースが良いのかなど、選び方も紹介していますので是非ご覧ください。   RIZAP(ライザップ)の基本情報 ジム名 RIZAP (ライザップ) 店舗 国内127店舗 ...

ライザップ

ライザップのペアコースがカップルや友達同士におすすめのワケ

【おすすめ】カップルや友達同士で利用できるライザップのペアコース ジムデートの経験は有りますか? 一緒に汗をかく事で愛情が増すと言われているんです。 実は、ライザップも大人のデート漂うカップルパーソナルトレーニングをできちゃうんです。   今回は、ライザップを2人同時で受けたい人向けのコース「ペアシェイプアッププログラム」について、料金やサービス内容、メリットデメリット、実際に入会した人のビフォアフターまでまとめてみました!   RIZAP(ライザップ)の基本情報 ジム名 RIZAP ...

ライザップ

【衝撃】リバウンドしてない!!ライザップに通った一般の人のその後

「ライザップに通ったその後」をGoogle検索してみると、芸能人たちがみんなリバウンドしてるという記事が多くありました。 その内容はというと、香取慎吾さんや元AKBの峯岸みなみさんなど、CMで引き締まったボディを見せていた状態から脂肪が乗っかってしまった現在の体型のビフォアフター画像。 芸能人でさえリバウンドしてしまうのですから、一般の人はもっとリバウンドしてしまうんじゃないか?そんな不安は当然生まれますよね。   そこ今回、ライザップに通った一般の人のその後を調査し、体型維持できているのかリバ ...

おすすめランキング

江戸川区でパーソナルトレーニング!安い順に7選まとめ

江戸川区にあるパーソナルトレーニングジムの中で、運動目的からダイエット、筋肉増量、美容、機能改善までおすすめできるジムを安い順にまとめてみました。 駅からの距離や立地、料金やコース、特徴など、各店舗の詳細情報などをまとめていますので是非ご覧下さい。   デュナミス 3,780円~ 特徴 ダンベルやバーベルを使用したフリーウェイトトレーニング、TRXやViPRを使用した体幹・ファンクショナルトレーニング、サンドバックを使用した本格エクササイズ、整体マッサージでメンテナンスなど、ダイエットや筋力アッ ...

ライザップ

【ガッツリ食べれる】ライザップに通ってる人の食事メニューを調査

ライザップの食事ってきつそう… 厳しい食事制限で色々食べられなくなるのは嫌だ! 一番気になるのって、厳しい食事を強制されるんじゃ無いかというネガティブなイメージですよね? 確かに食事制限っていう言葉は決して良い響きではありませんが、本当にそのままのイメージなのか通った人にしか分かりません。   果たしてライザップでは何が食べられるのでしょうか…?   今回は、ライザップで食べられる食事メニューについて実際に通ってる一般の人を対象に調査してみました! まずはライザップの食事制限方法、現在 ...

トレーニング体験

芸能人が通う!?アップルジム恵比寿西口プレミアム店の口コミと評判

やたら芸能人が集まるジムが恵比寿にあるそうなんです。 その名も「アップルジム(Apple gym)」というなんとも可愛らしい名前のジム…。 フルーツを食べるジム? 何か特殊なことをするジム? そんなイメージが膨らみますが、なぜか芸能人に人気があるそうなので、どんなジムなのか調査するため無料カウンセリングと体験トレーニングを受けに管理人自ら行ってきました。   ということで今回、体験トレーニング第10弾として、恵比寿西口にあるパーソナルトレーニングジム「アップルジム恵比寿プレミアム西口店」さんにお ...

ライザップ

【完全無料】ライザップ の凄すぎるカウンセリングの内容を大公開!

ライザップの無料カウンセリングではどのような事が行われているのでしょうか?非常に気になりますよね。 カウンセリングの目的は どんな悩みがあるのか? どんな体型になりたいのか? どのような食事を取っているのか? 運動経験や習慣はあるか? 他にもまだまだありますが、基本的にはこれらをベースにヒアリングをしてから目標達成までの説明や改善点のお話など、一通りの説明が聞けます。 ここまではどのパーソナルトレーニングジムも同じですが、ライザップのカウンセリングは一味違います。   そこで今回は、ライザップの ...

ライザップ

【リアル情報】ライザップで失敗!?痩せない事例を元に原因と対策

ライザップはかなり値段もするけど本当は痩せないんじゃないか? あんなにCMやってるけど、それも過大広告だから私は思うような結果は絶対出ないはず。 こういう不安要素があるからこそ、ライザップの失敗や痩せない事例をみてみたいんですよね。 でもネットで検索しても出てくるのは「ライザップは絶対痩せる!」「高いお金払ってるんだからそりゃ痩せるでしょ!」トレーニング知識ゼロの素人のライターが、ちょっとネットで調べてまとめたブログの内容ばっかりで、具体的な理由も分からず全く参考になりません。   そこで今回、 ...

トレーニング体験

実際にカウンセリング体験に行ってきた!ナイアジムの口コミと評判

こんにちわ。ジムちゃんねるの星野です。 今回は体験トレーニング第10弾として、「ナイアジム東新宿プレミア店」さんにお邪魔してきました。   ジム名 Naia gym (ナイアジム) 店舗 西新宿店 東新宿プレミア店 銀座店 恵比寿店 池袋店 中目黒プレミア店 無料体験 カウンセリング有り 営業時間 9:00~24:00 URL http://naiagym.com/   ナイアジムといえば、ベストボディでグランプリに輝いた女性トレーナーが在籍しており、多くの理想体型を実現してきたジムで ...

ライザップ

【CMよりリアル】ライザップは痩せるのか実際に通ってる人を調査

ライザップのCMって芸能人がやってるから痩せて当然なんじゃないの!? 公式ページのモニターもどうせお金払って雇って痩せさせたんでしょ!? ライザップが行なってるCMや広告って宣伝ぽくっていまいち信用できなかったりしませんか?本当に痩せるのか、どこか不安が拭いきれないんですよね。 世の中過大広告がありふれているので本当に効果があるのかどうか信用しきれなくなっていますよね。   そこで今回は、ライザップに通えば本当に痩せるのか?をテーマに、実際に通っている一般の人を対象に本当のところ痩せているのかど ...

トレーニング体験

【実体験】BELE BODY MAKE STUDIO(ベーレ)ジムの口コミと評判

お尻が限界突破!BELEジムで超〜濃い体験トレーニングをしてきた こんにちわ。ジムちゃんねるの星野です。 トレーニング体験第9弾として、吉祥寺にあるパーソナルトレーニングジム「BELE(ベーレ)吉祥寺店」さんにお邪魔してきました! ジム名 BELE BODY MAKE STUDIO (ベーレボディメイクスタジオ) 店舗 吉祥寺店 用賀店 無料体験 カウンセリング有り 営業時間 10:00~22:00 URL https://www.belebodymake.jp/   なんとこのBELE BOD ...

ライザップ

【噂と違う!!】ライザップは糖質制限だけじゃないことが判明!

日本国内における食事制限の知識は、どういう食事を行えば理想的な体を作れるのか?一般の方にもそこそこ広まってきたと感じています。 それと同時に増えた声は、ライザップの食事制限は糖質制限だけだと思われていること。 「ライザップって糖質制限だからすぐ痩せるんでしょ?」 「ライザップは糖質制限だけのジムだよね〜。」 管理人の周りのトレーナーやトレーニング仲間、一般の方まで同じように口を揃えて言います。   多くの人に知っていただきたい事実なんですが、ライザップには糖質制限以外にもちゃんと食事制限の方法は ...

口コミ・評判

【新店】ビヨンド立川アネックス店でトレーニング体験してきた!

みなさんこんにちわ。 ジムちゃんねるの星野です。 トレーニング体験第8弾として「ビヨンド立川アネックス店」へ行ってきました。   ビヨンドには過去に一度伺ったことがあり、その時は立川駅の北口にある立川店だったんですが、立川店が非常に混雑しているため駅の反対側の南口にももう1店舗オープンしたそうです。ジムちゃんねるにも取材依頼がありましたので早速行ってきました!   以前ジムちゃんねるが立川店へ行った時の体験レポートはこちら。興味のある方はリンクよりお進みください。 ビヨンドジムでトレー ...

ライザップ

【真実を暴く!】ライザップの値段は高い!?他社と比較した結果

ライザップと言えば通うだけで誰でも痩せられ、多くの芸能人も見事大幅な変身を遂げていることで有名です。 今やパーソナルトレーニング業界でも圧倒的な会員数と店舗数を誇り、人気や知名度はもはやNo.1。 それだけの実績と信頼がありますので、目指している体があるならばライザップに行けば間違いないでしょう。 しかし、業界No.1のライザップは人気や会員数だけじゃなく、値段が高いことでも有名です。 いざネットで値段を調査してみると、ほとんどのサイトではライザップの高額さを叩く情報で溢れているんです。   こ ...

パーソナルジム比較

【徹底比較】ライザップウーマンVSリボーンマイセルフどっちがいい?

パーソナルトレーニング業界No.1!昨今の盛り上げりの火付け役であるライザップが開始した、女性専用ジム ライザップウーマン 女性専用のジムでありながら全国展開し、パーソナルトレーニング業界全体でNo.3の人気を誇る リボーンマイセルフ 今回はトレーナーもスタッフも完全に女性のジムであるこの2社にスポットを当て、5つの項目に当てはめて違いや通うならどちらがいいのかを比較してみました。   比較した内容はこちら↓ 料金の比較やコースの違い サービスの違い 食事内容の比較 トレーナーのレベル 立地など ...

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