24/7ワークアウト

なんとなくパーソナルジムって知ってるけどあんまりよく分からない！ 24/7ワークアウト(247workout)って名前は知ってるけど具体的に何するところ？ 最近良く目にする24/7ワークアウトについて、気にはなってるけど具体的にどんなことをするのか良く分からないという方も多くいらっしゃるかと思います。   今回、24/7ワークアウト(24/7workout)は「何をするところでどんな時に利用するのか？」をテーマに、9のコンテンツに分けて詳しく解説していきたいと思います。。   9のコン ...

24/7ワークアウトに不安がある人へ。 数十万も払って食事制限をしてもらってマンツーマンでトレーニングしてもらって効果がないって、あり得るの！？ 信じたく無い話ですが、実は効果が出ていない人も中にはいるんです。   「一体なぜ…！？」   今回、24/7ワークアウトへ通っている10代の女性が1ヶ月も継続して食事制限やトレーニングを行なっているのにも関わらず、体重も体脂肪も全く変わらないという事例がありました。 そこで現役パーソナルトレーナーがその内容から推測される痩せない原因を徹底解析 ...

24/7ワークアウトに入会する前に知っておきたい情報第一位は、トレーニングはどれくらいキツイのか？ではないでしょうか。 キツイキツイと言われても実際どの程度キツイのかは分からないし、自分が耐えられるのかどうかも問題になってきますよね。   そこで今回は、24/7ワークアウトのトレーニング内容の紹介、実際に経験した人の感想、トレーニング時間の内訳などをブログや経験談を調査してみました！ さらにどのトレーニングが一番ツライのか？現役パーソナルトレーナーの管理人がまとめてみました！   24 ...

24/7ワークアウトにもプロテインがあるということで、まずはネット検索で24/7ワークアウトと調べてみました。 実際に使用した人のブログや同じく調査した人の記事などなどたくさんあり一通り目を通してみると、かなり高評価。   そこで今回は、現役パーソナルトレーナーが24/7ワークアウトのプロテインを市販で販売されているプロテインと比較し、成分や料金は良いのか悪いのか？オススメできるプロテインなのか？などまとめてみました！     24/7ワークアウトのプロテインは超高額だった！ ...

  パーソナルトレーニングジムの料金といえば2ヶ月で30万前後だったり、それ以上が相場なので財布にかなりのダメージが来ますよね。 できればちゃんとした所でできるだけ安く…ほとんどの人がそう考えているのではないでしょうか？   24/7ワークアウトは相場よりも圧倒的に安い料金で有名ですが、果たしてどれほど安いのでしょうか？ 同じくらいのサービスレベルと人気があるのを条件にした結果ライザップ、リボーンマイセルフが同等のジムだったので比較してみました。   さらに24/7ワークアウ ...

最近ではネットで人気の芸能人が広告を務めるなど良く目にするようになった24/7ワークアウトですが、聞いたことあるけどライザップとどう違うの？色々見かけるのにCMとか見ないけど通ってる人いるの？など分からない事だらけです！ そこで今回は、24/7ワークアウトについてご紹介していきたいと思います。24/7ワークアウトの口コミや、実際の効果、トレーナーやサービスについて、痩せるのか痩せないのか、ライザップとどう違うのか、料金や食事制限方法などまとめてみました！   24/7workout(24/7ワー ...