新宿のパーソナルトレーニングで安いおすすめのジム21選

新宿には大手から中規模、小規模、個人のパーソナルトレーニングジムが密集し、六本木・渋谷に継ぐ競合地区です。

有りすぎるがためジム選びにも一苦労という話もありますが、ジム選びに多く求められる条件をまとめるとこの辺りじゃないでしょうか？

• 安い
• おすすめ
• 人気

業界平均価格は25万円と言われる中、それより上なら高いジム、それより下なら安いジムです。ジムを選ぶ際の判断基準は人それぞれなので何を重視するかは一概に言えませんが、料金もジム選びには重要なポイントですよね。

高ければいいというわけでは有りませんし、安ければ逆に効果やサービスレベルなど不安もあります。料金と質、両方兼ね備えているジムを見つけ出すのが一番ベストです。

そこで今回は、現役パーソナルトレーナーが新宿にある全てのパーソナルトレーニングジムを徹底調査し、トレーナーやトレーニング仲間から得た情報も含め、人気・おすすめ・安さを重視して厳選したジムを一挙大公開したいと思います！

 

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新宿のおすすめパーソナルトレーニングジムを安い順に比較！

新宿にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムを様々な角度から比較し、安い順に並べてみました。

 

合計金額の安いパーソナルトレーニングジム【2ヶ月間基本コース全16回比較】

新宿で合計金額が安いパーソナルトレーニングジムは1位XSLIM、2位がes three、3位に24/7workoutとなりました。

新宿のパーソナルトレーニングジムの平均価格は252,571と全国的にも標準価格ですが、価格が釣りあがっている要因であるRIZAPを抜いて計算すると、236,666円となります。

この価格を基準に考えても上位3社は安いジムですね。

1位のXSLIMと最下位RIZAP、RIZAPWomanの間は11万8千円もの差があるのでかなりの価格差が開いています。

やはりRIZAPは高級店のため決して安くは無く、短期で確実な効果を出したい人におすすめのジムですね。RIZAP以外は~2万円程ですがXSLIMと比べるとそれなりに差を感じます。

 

単価の安いパーソナルトレーニングジム【セッション時間と合計回数を比較】

セッション時間と合計回数を比較した結果、新宿にある単価の安いパーソナルトレーニングジム1位はXSLIM、2位はes three、3位に24/7workoutとなりました。

合計金額と順位は変わらず、XSLIMがいかに安いのか明白になりました。

2ヶ月コース終了後の体型維持目的として用意されているアフターフォローサービスは、あらかじめコース料金に含まれているので追加の出費はありません。

そのためXSLIMは他のジムよりも合計回数が多く、単価が一気に下がります。

 

割引サービス利用で安いパーソナルトレーニングジム【割引額を比較】

	割引価格	合計金額
DAND.A	モニター割100,000円	235,000万→135,000円
Reborn myself	モニター割30%オフ！	240,000円→168,000円
B-concept	他社乗り換えで入会金0円+コース料金10%オフ 体験カウンセリング当日で入会金0円	242,594円→173,335円 242,594円→192,594円
es three	乗り換え14,000円	233,000円→219,000円
XSLIM	無し	230,000円
24/7workout	無し	234,000円
Kenz	無し	248,000円
RIZAP RIZAPWoman	紹介割50,000円	348,000円→298,000円

割引サービスを利用した場合の合計金額が安いパーソナルトレーニングジム1位はDAND.A、2位がReborn myself、3位がB-conceptとなりました。

1位のDAND.Aはモニター割引を受けた場合の料金で、10万円も安い料金で入会出来ます。

コース料金が半額になるってとんでもない割引ですね。

ただし2位のRebornmyselfも同様に、モニター割引は公式ページへのビフォアフターの写真を掲載しますのでこの条件でも大丈夫という人のみ利用できます。

3位のB-conceptは、当日入会で入会金が無料になるので誰でも無条件に利用可能。さらに現在他社で通ってる人も乗り換えで入会金無料+コース料金が10%もお得になります。

 

新宿で一番安いパーソナルトレーニングジムはDAND.A

あくまでモニター割引を考慮しての順位ですが、実質DAND.Aが新宿エリアで一番安いパーソナルトレーニングジムでした。

店舗の混雑状況やモニター募集期間が終了してしまうとこの割引自体無くなってしまいますが、現在は行なっているので近場の人にはおすすめです。

もし割引キャンペーンが終了してしまった場合はXSLIMやes threeがかなり安いジムですし、店舗も豊富にあるので無料カウンセリングで混雑状況なども踏まえてから安いジム選びをするといいかもしれません。

 

料金以外も考慮することは「失敗しないジム選び」に繋がる

安さだけを追求するとジム選びに失敗してしまう場合もあります。

もし通いづらい場所にあったりこのトレーナーとは合わないな、と思いなが通っていては途中で行かなくなってしまうことも。自分にあったジムを選ぶのは理想の体を目指す上で欠かせません。

そうならないためにも体験トレーニングや無料カウンセリングを利用して相性の確認をすることも大切です。

下記に体験トレーニングやアクセス方法など詳細をまとめましたので、是非ご参考ください。

 

おすすめ！新宿で人気のパーソナルトレーニングジムTop8

 

24/7workout(24/7ワークアウト)

入会金	38,000円
コース料金	196,000円
期間/回数	2ヶ月全16回
セッション時間	75分
キャンペーン	公式サイトで確認
レンタル	ウェア,タオル,シューズ
その他サービス	水素水飲み放題、プロテイン無料（8回分まで）
店舗数	64店舗
体験トレーニング	無料カウンセリングのみ
トレーナー	男女在籍
対象	男女可能
おすすめ度

パーソナルトレーニングジム業界においてNo2の座につく24/7ワークアウトは、全国に60店舗以上も出店し事業の拡大を図っています。大手パーソナルトレーニングジムと言われる中、目標達成の信頼やトレーナーの優秀さに定評があるのが特徴です。

24/7ワークアウトもこれまでダイエット、リバウンドしたくない人が選ぶジム、満足度において3冠を達成しており、食べながら痩せる健康シェイプを掲げ多くの人のサポートをしてきました。

食事制限と聞くとあまり食べられないのかな？なんて思いますが、24/7ワークアウトなら3食きっちり摂ることから始まるので、一人で実践して思うような効果を得られなかった人も、しっかりシェイプできるんです。

トレーニングにおいては会社で決められたメソッドとは違い、一人一人に合ったメニューをトレーナーが作成してくれます。

正しい食事指導と指導力の高いトレーナーにより期待通りの効果を実感できます。

 

24/7workout(24/7ワークアウト)のモニター例

脂肪で全身ぶよぶよだった状態から、たったの2ヶ月でこんなにもシェイプされた体に生まれ変わっています！

男性の方は35歳、女性は43歳と太りやすく痩せづらいと感じる年齢にも関わらずこれだけの変化。個人の体型や体質に合わせたオリジナルメニューだからこそ実現可能なんです。

今の体型からこちらのモニターの方達のような体に生まれ変わるのも、夢ではありませんよ。

 

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24/7workout(24/7ワークアウト)の各行き方

24/7workout(24/7ワークアウト)新宿西口店

住所	東京都新宿区北新宿1-1-10 岩田ビル2階
最寄駅	大久保駅から徒歩3分
営業時間	7時~24時

 

24/7workout(24/7ワークアウト)新宿東口店

住所	東京都新宿区新宿5-15-7 東晃ビル6階
最寄駅	東新宿駅より徒歩6分
営業時間	7時~24時

 

RIZAP(ライザップ),RIZAP Woman(ライザップウーマン)

 

入会金	50,000円
コース料金	298,000円
分割払いによる月額	9,900円~
期間/回数	2ヶ月全16回
セッション時間	60分
キャンペーン	無し
レンタル	ウェア,タオル,シューズ
その他サービス	アフターサポート,コラーゲンマシン
店舗数	136店舗
体験トレーニング	無料カウンセリング
トレーナー	男女在籍
対象	男女可能,一部女性専用
おすすめ度

新宿に3店舗出店しているライザップは、国内、国外、女性専用店含め136店舗を展開する大手パーソナルトレーニングジムです。これまで築き上げた功績は数知れず、「短期間で確実に痩せたいならライザップ！」と言われるほどその効果は絶大です。

言うまでもなくパーソナルトレーニングを世に広めたのはライザップであり、今も尚パーソナルトレーニング業界No1の座に君臨しています。

目標達成者数は12万人にもおよび、プライベートジムランキングにおいて4冠を達成するなど勢いは衰えません。

最近ではタレントのダレノガレ明美さん、元DA PUMPダンサーYUKINARIさん、俳優の梅沢富美男さん、歌舞伎役者の市川九團次さんと豪華芸能人も通うほど。

高級店だけあって料金は高めの設定ですが国内外問わず入会者は後を絶ちません。それもあり海外に出店している店舗も全店黒字と世界の人々からも認められるほど絶大な支持を得ています。

 

RIZAP(ライザップ)のモニター例

ライザップのシェイプ効果は説明するまでもないほど有名です。歌舞伎役者の市川九團次さんはトライした芸能人の中で歴代一位に輝くほど減量成功しています。上の画像をみてみると全く違いますよね？

歌舞伎役者ということもあり、運動量が通常の人の倍以上あるためこれだけの効果が得られたのかもしれません。しかし「芸能人だから…」「私は歌舞伎俳優じゃないから…」と同じくらいの効果を得られないと思われがちですが全くもってそんなことはないんです。

 

こちらの4名の方はみなさん一般の方であり、元々はお酒もよく飲むし全く運動もしていなかった方ばかりです。にも関わらず、なんなら市川九團次さんよりも効果出てませんか？

20代後半でも60歳前後でも、ライザップなら劇的な変化を遂げられます。他にもたくさんモニター例がありますので、ライザップについてもっと知りたい方は下リンクの口コミや評判に詳細をまとめていますので是非のぞいてみてください。

 

RIZAPの口コミや評判はこちら

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RIZAP(ライザップ)3店舗の各行き方

RIZAP(ライザップ)新宿店

住所	東京都新宿区西新宿7-16-11 FORECAST西新宿3F・4F
最寄駅	新宿駅西口から徒歩5分
営業時間	7時~23時

 

RIZAP(ライザップ)新宿三丁目店

住所	東京都新宿区新宿6-27-12 ユニオン新宿ビル2階・3階
最寄駅	東新宿駅から徒歩5分
営業時間	7時~23時

 

RIZAP Woman新宿店

住所	東京都新宿区歌舞伎町1-1-17 エキニア新宿6F
最寄駅	新宿駅東口から徒歩8分
営業時間	7時~23時

 

Reborn myself(リボーンマイセルフ)

入会金	20,000円
コース料金	220,000円
分割払いによる月額	11,000円~
期間/回数	2ヶ月,全16回
セッション時間	50分
キャンペーン	モニターで30%オフ
レンタル	ウェア,タオル,シューズ
その他サービス	遺伝子検査,VIPルーム,託児所有り
店舗数	46店舗
体験トレーニング	無料
トレーナー	女性のみ
対象	女性専用
おすすめ度

リボーンマイセルフは、会員からトレーナーまで完全に女性のみの女性専用パーソナルトレーニングジムです。店内は白やピンクを基調とした人気のデザインで、清潔感溢れる空間の中マンツーマントレーニングが行えます。

ロッカーにはアメニティが充実しておりどれも使いたい放題。女性目線で細かな部分まで配慮されているサービスは多くの女性から支持を得ています。

リボーンマイセルフでのシェイプ効果は女性らしさを引き出し、女性特有のボディラインを作る完璧なメソッドです。女性にしかわからない悩み、女性にしか相談できないことなどを含め、女性トレーナーが寄り添ってサポートしてくれます。

料金も標準価格より若干安めの設定で、分割払いも対応しているので料金が気になる方でも安心して入会できます。

 

Reborn myself(リボーンマイセルフ)のモニター例

2ヶ月間で-12.9㎏、-14.8㎏と驚愕の変化を遂げています。人によって筋肉量や運動量が違うので個人差が出てきますが、それでも年齢関係なく2桁以上痩せられるのは驚きです。

気になるウェストから二の腕、下半身痩せや、小顔効果まで得られるのは女性専用パーソナルトレーニングジム、リボーンマイセルフだからではないでしょうか。

 

リボーンマイセルフの口コミや評判はこちら

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Reborn myself(リボーンマイセルフ)への行き方

Reborn myself(リボーンマイセルフ)新宿店

住所	東京都新宿区西新宿7-10-11 第二伊藤ビル２F
最寄駅	新宿駅西口より徒歩5分
営業時間	平日10時-22時,土日祝9時-19時

 

Kenz

入会金	50,000円
コース料金	198,000円
期間/回数	2ヶ月全16回
セッション時間	60分
キャンペーン	体験無料(2018年10月まで)
レンタル	ウェア,タオル,シューズ
その他サービス	セミナー開催、一部エステ・コラーゲンマシン有り
店舗数	4店舗
体験トレーニング	9,800円
トレーナー	男女在籍
対象	男女可能,表参道のみ女性専用
おすすめ度

Kenzはトレーナーのレベルやトレーニングの種類、そしてサービスに置いて非常に優れたジムです。現在新宿を含む4店舗展開するKenzですが、本店は赤坂、続いて渋谷、表参道と主要都市にあるため利便性に優れています。

※表参道店のみ女性専用で、エステ・コラーゲンマシンを導入しトレーニング後のヒーリングも可能

代表トレーナーは歌舞伎町で元No1ホストだった経験があり、接客サービスレベルにおいても満足すること間違い無し(上に掲載しているKenzの画像に写ってる人が元No1ホストのトレーナー)。

フリーウェイトから各種トレーニングマシーン、TRXといった最新のトレーニングを行うため飽きることなく続けられます。

トレーニングの豊富さからシェイプ効果は抜群で、Kenzに通っている会員の中から毎年フィットネスコンテスト出場者が出るほど。しかもなんとグランプリに輝く人も現れ、その実績は5年連続ととんでもない功績です。

 

Kenzのモニター例

どこにでもいる普通の主婦の方ですが、Kenzに通った結果…

 

フィットネスコンテストに出場しています。以前の体型と比べると全くと行っていいほど変わっていますよね？もはや別人のように生まれ変わっています。

ただ痩せるだけじゃなく、モデルやハリウッドスターのような体になれるのがKenzの実力ではないでしょうか。

 

>>Kenzに行って体験トレーニングしてきました！どんなジムか知りたい方はこちら<<

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Kenzへの行き方

Kenz新宿店

住所	新宿区新宿2-5-11 千寿新宿ビル4階
最寄駅	新宿三丁目駅C1出口より徒歩3分
営業時間	9時-23時

 

XSLIM(エクスリム)

入会金	30,000円
コース料金	200,000円
期間/回数	2ヶ月,全16回
セッション時間	60分
キャンペーン	無し
レンタル	ウェア,タオル,シューズ
その他サービス	アフターフォロー4ヶ月間8回付き
店舗数	19店舗
体験トレーニング	無料カウンセリングのみ
トレーナー	男女在籍
対象	男女可能
おすすめ度

現在エクスリムは全国に19店舗を展開しており、非常に多くの人気を集めています。その理由として、2ヶ月の基本コースになんと4ヶ月間のアフターフォローサービスが含まれているからなんです。

一度入会すれば計半年間トレーニングが行えるので、長期に渡りセッションを受けられます。もちろんアフターフォロー中に料金が発生することはありません。

これほど至れり尽くせりなサービスにも関わらず、料金は非常に安く通いやすさが目立ちます。レンタルもあるので手ぶらで通えるのも魅力の一つですね。

 

XSLIM(エクスリム)のモニター例

2ヶ月間で短期的にシェイプした体は非常にリバウンドしやすく危険な状態です。しかしエクスリムのモニターの方をみてみると、4ヶ月たったあとも体型をキープし、なんならさらに良くなってますよね。

アフターフォローサービスは体型維持と、長期的にシェイプする効果があるので、コース終了後も安心できますね！

 

XSLIM(エクスリム)の口コミや評判はこちら

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XSLIM(エクスリム)への行き方

XSLIM(エクスリム)新宿本店

住所	東京都渋谷区代々木3-33-7, フォレストタウン三宮橋804
最寄駅	新宿駅から徒歩10分
営業時間	平日9時-23時,土日祝9時-22時/※プランにより変動

 

B-CONCEPT(ビーコンセプト)新宿店

入会金	50,000円
コース料金	192,594円
期間/回数	2ヶ月,全16回
セッション時間	75分
キャンペーン	入会金無料,キャッシュバック等
レンタル	ウェア,タオル,シューズ
その他サービス	託児所応援制度(1,000円)
店舗数	13店舗
トレーナー	男女在籍
対象	男女可能
おすすめ度

特徴

女性に嬉しい脚やせコースありのB-conceptはモデルも多く通うジムとして有名です。

それだけ下半身痩せ効果が期待できるだけあり多くの女性が満足しています。

在籍するトレーナーはフィットネスコンテストで入賞・グランプリに輝いた実績をもち指導力は抜群。

託児所利用で1回につき1,000円支援してくれるので育児中のママにも嬉しいサービスが揃っています。

 

おすすめの人

• 普通体型からモデル体型になりたい
• 女性らしい体を手に入れたい
• 運動初心者・ブランクがある
• 全体的にシェイプアップしたい
• 手ぶらで通いたい
• 綺麗なジムに通いたい
• モデルの通ってるジムに行きたい
• 太ももをシェイプしたい
• くびれが欲しい
• バストアップしたい
• 託児所を利用したい
• 安く利用したい

 

豊富な割引キャンペーン中！なんと最大7万円以上も安くなるのは今だけ！！

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ビーコンセプトの口コミと評判はこちら

 

B-CONCEPTへの行き方

B-concept新宿店

住所	東京都新宿区西新宿7-7-28
最寄駅	西武新宿駅より徒歩5分
営業時間	7時~23時

 

 

es three(エススリー)

入会金	39,000円
コース料金	194,000円
分割払いによる月額	9,125円~
期間/回数	2ヶ月全16回
セッション時間	75分
キャンペーン	無し
レンタル	ウェア,タオル,シューズ
その他サービス	レストランシェフ考案食事メニュー
店舗数	13店舗
体験トレーニング	無料
トレーナー	男女在籍
対象	男女可能
おすすめ度

13店舗展開するエススリーは、トレーナーの多くが大手パーソナルトレーニングジム出身ということもあり指導力が高水準にあるジムとして有名です。

合計233,000円と業界内でも安い価格で通えるジムです。

エススリー最大の魅力は、食事管理で食べられるご飯が非常に美味しいということ。ダイエット食レストラン「エビュキール」のオーナーシェフ考案の本格的な美味しい低糖質・低脂質・高タンパク料理レシピを提供してくれるので、食事管理が全く苦にならないんです。

美味しく楽しみながら痩せたい人は、エススリーがおすすめです。

 

es three(エススリー)のモニター例

左の男性の方はそこそこ年齢を重ねているように見えますが、ビフォアアフターを比べると非常に変わったように見えます。まずは全体的なシェイプで胸板が厚く見え、腕からも血管が浮き出ていますね。腹筋もうっすら割れてぽっこりお腹からバキバキになりました。

女性の方はなんと15.3㎏も体重が減り、ウェストは-20㎝を達成しています！全身シェイプされ、お腹周りにもくびれが出始めましたね。あともう2ヶ月やれば腹筋が見えるようになるでしょう。

個人差はありますが、2ヶ月でこれだけの効果が期待できるのは信頼できる証ですね。

 

es three(エススリー)の口コミや評判はこちら

エススリー(es three)の公式サイトはこちら

 

es three(エススリー)への行き方

es three(エススリー)新宿店

住所	東京都新宿区西新宿7-4-5 新宿ウエストスクエアビル9F
最寄駅	新宿駅西口から徒歩5分
営業時間	7時-23時

 

DAND.A

入会金	35,000円
コース料金	200,000円
期間/回数	2ヶ月,全16回
セッション時間	75分
キャンペーン	モニター割でコース半額
レンタル	ウェア,タオル,シューズ
その他サービス	無し
店舗数	2店舗
体験トレーニング	5,000円
トレーナー	男性のみ
対象	男女可能
おすすめ度

  西新宿、麻布に店舗を構えるDAND.Aは業界内でも圧倒的な安い料金で利用できます。モニター割引を利用することでコース料金が50%オフ隣、実質10万円引きという驚愕の価格。

トレーナーは資格を持った経験豊富なスタッフが在籍しており、シェイプに優れた指導を行なっています。

セッション時間は75分と長めに設定されており、のびのびとパーソナルトレーニングを受けることができます。

とにかく安い価格で利用したい人にはおすすめです。

 

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DAND.Aの行き方

西新宿店

住所	東京都新宿区西新宿7-20-11 西新宿AIビルB1F
最寄駅	新宿駅西口より徒歩5分
営業時間	7時~23時

 

Tight One

入会金	30,000円
コース料金	230,000円
期間/回数	2ヶ月全16回
セッション時間	60分
キャンペーン	入会金OFF
レンタル	ウェア,タオル,シューズ
その他サービス	キックボクシングなどのエクササイズ
店舗数	3店舗
体験トレーニング	無料
トレーナー	男女在籍
対象	男女可能
おすすめ度

タイトワンは、店内がおしゃれでスタイリッシュなデザインが特徴的なパーソナルトレーニングジムです。池袋、大宮、新宿に店舗を構えているので非常に利便性に優れています。

ダンベルやバーベル、TRXを使ったトレーニングで豊富なトレーニングメニューから自分だけのオリジナルメニューも作成してくれます。

さらに格闘技経験のあるトレーナーも在籍しており、キックボクシングなどのエクササイズで集中的に有酸素運動でシェイプ効果を期待できるのも魅力の1つですね。

 

Tight One(タイトワン)のモニター例

全身のシェイプアップからウェスト周り、二の腕周りと行った部分痩せを可能としています。女性モニターの方はたった-3.2㎏痩せただけなのにパンツに乗った脂肪やスポーツインナーが食い込んでいる背中までスッキリしています。

男性モニターの方はよくある中年太りから、肋骨が浮き出るまでシェイプしています。二重顎もなくなり男らしく爽やかな表情になりましたね。

タイトワンでは豊富なトレーニングから正しい指導によって、確実な成果を期待できます。

 

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Tight One(タイトワン)への行き方

Tight One(タイトワン)新宿店

住所	東京都新宿区西新宿1-18-6西新宿ユニオンビル9階
最寄駅	新宿駅南口より徒歩5分
営業時間	7時~23時

 

新宿にあるパーソナルトレーニングジム9店舗をご紹介

男女可能なジム

Beyond（ビヨンド）新宿店

 

▼ジムの基本情報▼

住所	東京都新宿区西新宿 7-16-4 3F
営業時間	10時-21時
定休日	不定休

 

YOSHIDA GYM

 

▼ジムの基本情報▼

住所	東京都渋谷区代々木2-16-15オークビル102
営業時間	平日7時-22時,土日祝7時-19時
定休日	不定休

 

X BODY Lab新宿店

 

▼ジムの基本情報▼

住所	東京都渋谷区代々木2-7-4天間ビル2F
営業時間	10時-22時
定休日	不定休

 

NK-ONE

 

▼ジムの基本情報▼

住所	東京都渋谷区代々木2丁目36-10アドウェル代々木
営業時間	9時-23時
定休日	不定休

 

B-FIT shinjuku

 

▼ジムの基本情報▼

住所	東京都新宿区西新宿8-3-32 CARMEL WEST#403
営業時間	平日7時-23時,土日9時-20時
定休日	不定休

 

MIYAZAKI GYM

 

▼ジムの基本情報▼

住所	東京都新宿区西新宿7-8-11　中川ビル4-B
営業時間	7時-23時
定休日	不定休

 

DEED

 

▼ジムの基本情報▼

住所	東京都新宿区大久保1-1-45 新宿セントラルハイツ203
営業時間	平日8時-23時,土日祝8時-21時
定休日	不定休

 

Triple five

 

▼ジムの基本情報▼

住所	東京都新宿区西新宿7-9-7 frlicita4F(旧丸山ビル)
営業時間	10時-22時
定休日	不定休

 

女性専用のジム

美痩せの匠

▼ジムの基本情報▼

住所	東京都渋谷区代々木2-21-11 ベルテ代々木Ⅱ306
営業時間	-
定休日	不定休

 

まとめ

新宿にあるパーソナルトレーニングジムをまとめましたが気になった場所は見つかりましたか？新宿にはたくさんのパーソナルトレーニングジムがありますが、それぞれの違いや特徴などご理解いただけたかと思います。

これらの情報を元にジムを見つけるのもよし、無料カウンセリングや体験トレーニングを受けるのもよし、自分にぴったりのジム選びが一番大切なので是非こちらの記事を役立ててください。

 

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