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美魔女率いる女性専用ジム!クレビックの口コミや料金のまとめ

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今回は、女性専用のパーソナルトレーニングジム、QREBIQ(クレビック)についてご紹介します!

クレビックは美魔女としても有名な豊島加奈子さんが代表を務めるパーソナルトレーニングジムで、ただ痩せるだけじゃなく女性として美しいラインを作りながらシェイプアップ出来るジムなんです。

数少ない女性専用のパーソナルトレーニングジムという事もあり、女性向けにクレビックはどのようなサービスを行っているのか?口コミや公式ページのビフォーアフター、効果、実際に通っている人のブログ、コースや料金、メリットデメリットなど調査した内容をまとめてみました!

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クレビック(QREBIQ)の口コミや評判は!?調査してまとめてみた!

クレビックに関する良い口コミや悪い口コミについて、GoogleやSNS、多くの口コミサイトを参考に調査しました!

口コミ

  • 女性専用だから嬉しい!
  • 店内の雰囲気も良くて気持ちいです
  • 痩せたねって周りに言われました。
  • 本当に良かった。
  • スタッフは男性もいます…
  • キツイ
  • 手ぶらで通えるのが良いですね!
  • 細かい要望まで聞いてくれました。
  • 値段は高いけど頑張れた!
  • 女性専用なので集中出来ます。
  • キックボクシングのメニューもある
  • トレーナーさんがキレイ♡
  • あんまりやる気がなさそう?
  • アメニティーが充実してる
  • 自宅から近いので楽!
  • トレーニングは辛い!

女性専用のサービスだから気に入ってる人が多い!

口コミを調べていくと、クレビックは女性専用ということもあり内装の綺麗さや店内の清潔感、女性目線のサービスで細かいところまで気を配っているというのが分かりました。

例えば店内が明るい作りになっていたり、器具に付着している汗や指紋まで綺麗に清掃が行きとどいていたり、アメニティが充実していたり。

当たり前だと思う清潔感も、実際は手が行きとどいていないジムもあったりするんです。ちょっとしたゴミの塊や誰かの手汗、指紋跡って発見しちゃうとすごい萎えるんですよね…。しかしクレビックならそういった心配はなさそうです!

ジムでトレーニングしていて台に前の人の脂汗が付着しているだけでイライラしますから(笑)

一方でトレーニングがきつかったりスタッフに男性が混じっているのに不満を覚えている人もいるようです。これらは不満というかクレームのような気がしますが…、そういった口コミもありました。

このように綺麗で楽しく利用できるクレビックですが、口コミでは非常に好印象でした!実際はどうなのか、効果なども含めて見ていきましょう!

クレビック(QREBIQ)の特徴!

トレーナー

フィットネスコンテストの中でもハイレベルの大会、マッスルマニアで4年連続優勝という偉業を成し遂げた豊田加奈子さんがクレビックの代表を努めており、その経験や知識を元にクレビックのメソッドを構成しています。

そんな豊田代表の元へ集まるトレーナーも経験や知識が豊富でスタイル抜群の憧れボディ。そんな一流スタッフたちの万全なるサポートを受けられるのがクレビックの魅力です。

メソッド

たった2ヶ月でウェスト-19㎝を達成可能としたメソッドは、管理栄養士による食事管理と一人一人にあった女性らしい体を作るための指導が合わさり実現します。トレーナーが食事もサポートしているジムもある中、国家資格をもつ食のスペシャリスト達による食事指導はストレスなく行えます。

女性専用

パーソナルトレーニングジムの全体の利用者は女性が6割と言われています。しかし需要が高い割に女性専用ジムは少なく、クレビックのようなジムは非常に貴重です。

女性専用ならではのサービスが充実しており、アメニティや清潔感、細かな配慮まで行き届いているクレビックだからこそ指示を得ているのかもしれません。

効果検証!クレビックの公式に載ってるモニターのビフォーアフター

さっそくクレビックの公式ページに載っているモニターのビフォアフターを見ていきましょう!

 
体重 -6.3㎏
ウエスト -19㎝
体脂肪 -8.3%

 
体重 -4.3㎏
ウエスト -15㎝
体脂肪 -5.4%

 
体重 -3.0㎏
ウエスト -11㎝
体脂肪 -3.5%

※全員2か月間のモニターになります。

最大でウェスト-19㎝も減っている!!

1人目の方はお腹周りがスッキリしましたね。体脂肪も大きく減っていますし姿勢が少し良くなったように見えます。2人目の方もお腹周りがスッキリし、縦のラインも入っていますね。3人目の方もウェスト周り、脇周辺がスッキリしています。

この3人のモニターそれぞれ共通しているのが、ウェスト周りが2桁以上減っているということです。

男性と比べ女性は筋肉量の差から変化が遅く、目標を達成するまで多少の期間を要します。しかしクレビックでは一番効果を期待したいウェストを優先的にシェイプ出来るので納得の効果に繋がりやすいのかもしれません。

実際にクレビック(QREBIQ)に行った人のブログを調査!

実際にクレビックに行った人はどうだったのか?調査した内容をまとめてみました。

カウンセリングでは細かく教えてくれる!

  • web申し込み後、日程調整してカウンセリング
  • 店舗に着いたらカウンセリング開始
  • シートに項目を記入(名前、住所、誕生日、その他)
  • 記入後シートを見ながらヒアリング
  • 最初に食事の指導(炭水化物、糖質の取りすぎと注意を受ける)
  • 体重と体脂肪の話と目標設定
  • 資料を踏まえて今後の流れを説明

男性スタッフがカウンセリングもある。

クレビックへ申し込みをしてからの当日までの流れになりますが、他のパーソナルトレーニングジムとほとんど違いはありませんでした。

最初どうすればいいのかわからないと不安の方でもスタッフに聞かれたことを素直に答えれば問題はありません。というのも、このカウンセリングが今後のトレーニングメニューや食事内容に影響するので、見栄を張ったり少しの嘘もついてはいけないんです。

例えばどういうことかというと、お菓子を常日頃から食べているのに食べてないと答えたり、運動をしてないのに運動をしてると答えたり。

カウンセリングは肥満の原因を究明する場でもあるので、嘘をついても自分のためにはなりません。しっかり全て伝えて的確なアドバイスとサポートをしてもらえるようにしましょう。

ちなみにカウンセリングスタッフは男性も担当するようなので、そういった部分で心配な方はリボーンマイセルフのような完全女性スタッフのジムがオススメかもしれません。

クレビックで実際に痩せた!?

残念ながらクレビックに入会してコースを終了した人で情報公開してる人はいませんでした。なのでこれに関しては継続的に調査をしていくつもりなので見つかり次第更新を行います。

クレビック(QREBIQ)のコースや値段の紹介!

入会金 50,000円
レンタル ウェア,タオル,シューズ
プロテイン 毎回1杯無料
シャワー 有り

2ヶ月間全16回のコースと値段

  時間 利用時間 料金
スタンダード 75分 全日 196,000円
デイタイム 10時~18時 149,000円

クレビックでは2つのコースに分かれており、スタンダードコースとデイタイムコースがあります。どちらも内容は同じですが、利用可能時間の違いで料金が変わります。

スタンダードはオープンからラストで196,000円ですが、デイタイムは10時~18時の間のみの利用で149,000円と47,000円分もお得です。

この時間での利用を考えている人にはデイタイムで申し込むとお得に利用できます。

支払い方法

  • 現金一括
  • 銀行振込(3回~36回、月々8,200円から)
  • クレジットカード(VISA,Master card)

【銀座・表参道・渋谷・恵比寿】クレビックの店舗一覧

クレビックは現在4店舗展開しています。

営業時間 平日10時~23時,土日祝10時~19時

クレビック(QREBIQ)銀座店

東京都中央区銀座2-8-18グランベル銀座ビル601

有楽町駅:中央口より徒歩6分

銀座一丁目駅:9番出口より徒歩1分

銀座駅:A13番出口より徒歩3分

クレビック(QREBIQ)恵比寿店

東京都渋谷区恵比寿4-1-22,恵比寿NEONATO ANNEX,301

恵比寿駅:東口から徒歩2分

クレビック(QREBIQ)渋谷店

住所:東京都渋谷区宇田川町19-5,山手マンション706

最寄駅:渋谷駅6番出口から徒歩4分

クレビック(QREBIQ)表参道店

東京都渋谷区神宮前5-46-16,IL CHENTRO SERENO,503

表参道駅:A3出口より徒歩6分

クレビック(QREBIQ)のメリットとデメリット

メリット

  • 主婦層には料金が安い
  • ウェストを痩せたい人にはオススメ
  • 店内は綺麗
  • 女性専用だからアメニティが充実
  • コンテストのアドバイスももらえる
  • 食事指導は管理栄養士

デメリット

  • トレーナーは男性が中心
  • 店舗数が少ない
  • 場所が分かりづらい

まとめ

クレビックについて調査した内容をまとめてみましたが、女性専用ジムを探してる人にとってはかなりオススメできるジムです。

トレーナーの評判や店内の清潔さなど好評で都心に展開してることから多くの女性を支えるジムになっているのではないでしょうか。

まだまだ女性専用のパーソナルトレーニングジムが少ない中で、クレビックのようなジムが主要駅にあるのはありがたいです。仕事帰りや育児の合間、買い物ついでにふらっと寄れるのでもし興味がある方は一度カウンセリングを受けてみてはいかがでしょうか?

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