練馬にあるパーソナルトレーニングジムの中から厳選した、おすすめのジムをまとめてみました。
今回調査した内容は
- 練馬にあるジムで安いのはどこか?
- 各ジムの特徴
- メリットやデメリット
- 体験や無料カウンセリングを行なってるジムの詳細
- お得な割引情報
- 練馬にあるパーソナルトレーニングジムの一覧
になります。
これらの結果を踏まえて、どのジムがおすすめなのか?どうすれば自分にぴったりのジム選びができるのか?など掲載していますので、是非ご覧ください。
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練馬のパーソナルトレーニングジムの料金を比較してみた!
2ヶ月間16回の合計料金が安いパーソナルトレーニングジム
入会金 | コース料金 | 合計金額 | |
LEADING | - | 96,000円 | 96,000円 |
es three | 39,000円 | 194,000円 | 233,000円 |
EXE | 30,000円 | 216,000円 | 246,000円 |
RIZAP | 50,000円 | 298,000円 | 348,000円 |
練馬にあるパーソナルトレーニングジムの入会金を含めた合計料金で安いジム1位はLEADINGという結果になりました。
LEADINGは他のジムと比べても圧倒的な安さがあり、2位との差はなんと137,000円も空いています。
その理由はシェイプアップや筋力アップ、食事管理といった本格的なパーソナルトレーニングではなく運動習慣を身につけたり治療目的とした機能改善をメインとしているからです。
運動不足だから解消したい、足腰が痛いからどうにかしてほしい、といった目的を持った方におすすめできるパーソナルトレーニングジムと言えます。
痩せて細マッチョ・女性らしいボディラインを手に入れたい!という方はes threeやEXE、RIZAPなどのパーソナルトレーニングジム専門店を参考にしてみてください。
ちなみにこの3社の特徴をわかりやすくまとめると
特徴 | 店舗数 | サービス | |
RIZAP | 日本国内人気No.1 | 大手:137店舗 | 高級・確実・豊富なサービス |
es three | 店舗拡大中 | 中規模:13店舗 | 安い |
EXE | 1人のトレーナーが付きっきり | 個人店:1店舗 | オリジナルメニュー |
このように分かれます。
RIZAP、es three、EXEにはそれぞれ特徴が有り良いところ悪いところがあるので自分の条件にあった選び方ができますね。
パーソナルトレーニングジム専門店を選ぶことのメリットデメリット!
メリット
- 信頼ある大手ジムで確実な効果と完璧なサポートを受けたい人はRIZAP。
- 料金重視でパーソナルトレーニングを受けたい人はes three。
- トレーナーとの距離が近く、自分だけのオリジナルメニューを作成してほしい人はEXE。
メリットではそれぞれの規模や特徴、サービスを活かした利用方法が出来るのでこのようにジム選びを行えばミスマッチすることは有りません。
デメリット
- RIZAPは効果の確実性が非常に高く、サービスやサポートが完璧な高級店なので料金重視の人には向かない。
- es threeはトレーナーによって当たり外れがあり人によって言う事が違う時がある。
- 個人店だとトレーナーと相性が合わなくてもチェンジが出来ない、返金の対応をしてくれないなど保証面で不安がある。
このようにそれぞれのジムによって一長一短があるので自分の目的と条件を照らし合わせてから決める必要があります。
ジム選びを成功させるための3つのポイント!
メリットデメリットを見比べるとどうやって決めれば良いのか分からなくなってしまいますよね。その時はこれから紹介する3つのポイントを重視して選んでみましょう。
①ジムの通いやすさ
駅近、家から近い場所、会社の帰り道など普段の生活に支障をきたさない範囲にあるジムなら足軽に通えます。
実際トレーニングは楽ではないので追い込んだ日の帰り道はちょっと辛い日もあります。そのため通いやすい、帰りやすい場所にあると便利です。
②ジムの清潔さ
ジムはトレーニングを行う場所なので汗の匂いやトレーンング器具の手垢など、清潔感は非常に重要なポイントです。
汗臭い空間にずっと居るのは人によって気になる部分でもありますし、トレーニング器具に前の人が使った跡がバッチリ残っていたら嫌ですよね?清掃が行き届いてる綺麗なジムならより頑張れるはずです。
③トレーナーの雰囲気
トレーナーの雰囲気は一番重要なポイントになります。どこをみるかと言うと、親しみやすさや話しやすさはもちろんのこと、しっかり話を聞いてくれてこちらが理解するまで詳しく説明してくれるかどうかです。
やはり経験や知識が豊富なトレーナーじゃないと人の体は変えられませんし、自分の理想を持ち込む訳ですからビジョンを共有してくれないと目指すゴールがずれてしまいます。
そのため話しやすさや知識、アドバイスなどしてくれるかどうか確認してから入会するのがおすすめです。
これら3つのポイントはネットの情報や口コミだけを見ても分かりません。自分で実際にジムへ足を運ばないと見えない部分なので、入会前に体験トレーニングや無料カウンセリングを行なっているジムに話を聞きに行くことをおすすめします。
そこで、ここからは練馬にある体験可能な人気のパーソナルトレーニングジムを、特徴・おすすめできる人・アクセス・店舗情報などの詳細と一緒にまとめてみましたので是非ご覧ください。
体験可能!練馬で大人気のパーソナルトレーニングジムをご紹介
- RIZAP練馬店
- es three練馬店
RIZAP練馬店
入会金 | 50,000円 |
コース料金 | 298,000円 |
分割払いによる月額 | 9,900円~ |
期間/回数 | 2ヶ月全16回 |
セッション時間 | 60分 |
キャンペーン | 無し |
レンタル | ウェア,タオル,シューズ |
その他サービス | アフターサポート,コラーゲンマシン |
店舗数 | 137店舗 |
体験トレーニング | 無料カウンセリング |
トレーナー | 男女在籍 |
対象 | 男女可能,一部女性専用 |
おすすめ度 |
特徴
言わずと知れたライザップは、パーソナルトレーニング業界で店舗数、会員数、目標達成社数全てにおいてNo.1の大手超有名ジムです。
短期間で誰でも必ずやせる圧倒的なサポートは、日本国内にとどまらず世界にまで手を伸ばし世界で多くの人々の理想的な体作りを行なっています。
芸能人から一般の方まで幅広く利用しており、その人気はいまだ衰えずフィットネス業界そのものを牽引し続けています。
ライザップでは運動経験が全く必要なく初心者でも安心して利用できる環境にあります。
その理由として、160時間以上の研修と試験を終えたトレーナーと管理栄養士、全国1,000名以上の医者と提携を結んだこの3タッグが挙げられます。
料金は高級店だけあって高めの設定ですが確実に2ヶ月後変わりたい方は、断然ライザップがおすすめです。
おすすめの人
- 運動初心者・ブランクのある人
- 短期間で絶対に結果を出したい
- だらしなくて自分で努力できない
- 継続力のない
- やる気のない
- 筋肉をつけたい
- スリムになりたい
- 徹底的な管理を受けたい
- 管理栄養士によるサポートを受けたい
- 大手のサポートで安心したい
- 返金制度のあるジムに通いたい
- 手ぶらで通いたい
- 痩せられるか不安な人
RIZAP(ライザップ)のモニター例
ライザップのモニターの方達の変貌はビフォアアフターで圧倒的な差があります。
小さい頃からずっと肥満で悩んでいた、年齢的に10代の頃の体型は諦めている、今からモデル体型なんて難しい、海外の俳優のような体になりたい、このような夢のまた夢で終わってしまいがちの理想も手に入れてる人たちが実際にいるんです。
宝くじで当たるのとは訳が違い、ちゃんとやればやった分だけ帰ってくるのがフィットネスなので、夢を諦めたくない人はライザップがおすすめでしょう。
紹介割引で5万円引き中!周りにライザップに通っている、通っていた方は紹介割引でお得に利用しちゃいましょう!
RIZAP(ライザップ)への行き方
RIZAP(ライザップ)練馬店
住所 | 東京都練馬区練馬3丁目-1番4号 SUNCUBE 3/4F |
最寄駅 | 練馬駅南口出口から徒歩3分 |
営業時間 | 7時~23時 |
ライザップについて口コミや評判、特徴、モニター男女別数名のビフォアフター、各種料金の詳細や保証制度、メリットデメリット、その他細かい情報までまとめています。
詳しく知りたい方は下のリンクからご覧ください。
es three(エススリー)練馬店
入会金 | 39,000円 |
コース料金 | 194,000円 |
分割払いによる月額 | 9,125円~ |
期間/回数 | 2ヶ月全16回 |
セッション時間 | 75分 |
キャンペーン | 無し |
レンタル | ウェア,タオル,シューズ |
その他サービス | レストランシェフ考案食事メニュー |
店舗数 | 13店舗 |
体験トレーニング | 無料 |
トレーナー | 男女在籍 |
対象 | 男女可能 |
おすすめ度 |
特徴
エススリーでは大手のパーソナルトレーニングジムに勤めていたトレーナーが多く在籍しているので、より安い料金で大手のサービスを体験することが可能です。
痩せることはもちろんのこと、太りたくても太れない人のためのサービスも展開しているのでバルクアップ目的でも入会できるのが特徴。
脂肪をつけて太るのではなく、筋肉を付けながら体を大きくできるそのメソッドは、多くのニーズに応えられるサービスがあります。
スリムになりたい、筋力アップしたい、それぞれの目的に合わせた使い方ができるのが嬉しいですね。
es three(エススリー)への行き方
es three(エススリー)練馬店
住所 | 東京都練馬区豊玉北5-18-10,プリマヴェーラ8階 801号室 |
最寄駅 | 練馬駅南口から徒歩1分 |
営業時間 | 7時-23時 |
練馬にあるその他のパーソナルトレーニングジム
LEADING
▼ジムの基本情報▼
住所 | 東京都練馬区東大泉2-7-4 |
営業時間 | 平日10:00-21:00 日祝9:00-17:00 土曜定休日 |
対象 | 男女可能 |
EXE
▼ジムの基本情報▼
住所 | 東京都練馬区関町北2-16-9 |
営業時間 | 月-木7:00-23:00 金土日7:00-20:00 |
対象 | 男女可能 |
練馬のパーソナルトレーニングジムのまとめ
練馬にあるパーソナルトレーニングジムを調査した結果、それぞれのジムの特徴を比較するとメリットデメリットがあるのが分かりました。
練馬エリアにあるパーソナルトレーニングジムは自分の目的に合わせた選び方が出来るので3つのポイントを条件に決めると自分にあったジム選びが出来るようになります。
実際ジム選びで失敗し、目標達成どころか高額な費用を払ったのにも関わらず通うのが嫌になってリタイアする人も居るんです。
そうならないためにも、ぜひ今回の記事を参考にして自分の理想を達成するためのツールとして利用してみて下さい。
入会前に予約で体験や話を聞けるジムが練馬にはあるので、もしまだジム選びが済んでいない人は無料でカウンセリングが出来るRIZAPに行ってみてはいかがでしょう。
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