おすすめランキング

【決定版】松戸でおすすめのパーソナルジム厳選12選

投稿日:

松戸でパーソナルジムに行きたいけどどこがおすすめなのか知りたい。こんな悩みありますよね。

また、パーソナルジムはライザップしか知らなかったけど調べてみたら色々あってどれがいいのかわからない。という方も多いかと思います。

今回は松戸でおすすめのパーソナルジムを特徴や料金、アクセスなどと合わせて比較してみました。

松戸でパーソナルジムに通おうと考えている方はぜひ参考にしてみてください。

【アクセス良好順】松戸駅から徒歩5分以内のジム

ライザップ松戸店 徒歩3分
ソイルストレングス(本町店) 徒歩2分
イルフィット 徒歩1分
ディーバス 徒歩3分
リガーレメディカルフィットネス 徒歩1分
エースアクシスコア 徒歩1分

松戸駅徒歩5分圏内には上の表にある6つのパーソナルジムがあります。松戸駅は比較的快速も止まる上、乗り換えもある大きな駅ですのでライザップなど大手ジムの出店もあります。

最寄りが松戸駅以外のジム

東急スポーツオアシス松戸 新松戸駅徒歩20分
カネキンフィットネス 馬橋駅徒歩3分
ニッセイセントラルフィットネスクラブ松戸 市川大野駅徒歩18分
オーマイシェイプ みのり台駅徒歩10秒
サクラフィットネス 常盤平駅徒歩3分
DO-1 矢切駅徒歩15分

松戸市内でも松戸駅以外にも複数のパーソナルジムがあります。表の中には総合スポーツ施設のパーソナルプログラムなども含まれていますが総合スポーツ施設のパーソナルはライザップなど本格的なダイエットを目的としたパーソナルジムとは違い、食事指導などの無いトレーニング補助のようななものである場合がありますので注意が必要です。

利用スタイルに合わせたジム選びが大切

松戸駅から近いジムは松戸駅以外のジムと比べて駅から近い分、料金が高くなってしまったり、駅から近くて料金が安いジムを選ぶと設備やサービスを受けられる時間が短くなってしまったりする傾向があります。

逆に松戸駅から遠かったり、松戸市内でも松戸駅以外の駅にあるジムだとサービスに対して料金が安かったり、駐車場が使えるようになるなど立地によってサービスと料金のバランスは顕著に現れます。

パーソナルジムは週に何度も足を運ばなくてはならないため「通いやすさ」というのも非常に重要です。仕事前や仕事終わりに通うことを考えているのであれば駅から近いジムを選ぶのが最適ですし、自宅から車で通うのであれば駅から近いジムを選ぶ必要はありません。

パーソナルジムを利用するシチュエーションは人それぞれ違いますのでご自分が重視した方がいい点などをよく整理して選ぶようにしましょう。

【格安】松戸で料金の安い・コスパが良いジム

各ジム毎にプログラムの回数や期間なども違うことから一概に比較することはできません。コースのあるものは比較的にベーシックであると思われるものを選びました。

ジム名 コース名 内容 料金
ソイルストレングス ダイエット・ボディメイク期間集中コース 3ヶ月8回 156,000円
イルフィット 3か月コース 週2回 156,000円
DIVA スタンダードコース 週2回 50,000円
リガーレメディカルフィットネス ダイエットボディメイク 4回 30,000円
カネキンフィットネス IKEパーソナル回数券 10回 120,000円
ライザップ松戸店 シェイプアッププログラム 2ヶ月16回 298,000円
セントラルフィットネスクラブ パーソナルトレーニング 60分 6,480円〜
エースアクシスコア 目的別パーソナルサポート 月4回 17,000円
オーマイシェイプ パーソナルトレーニング 全16回 144,000円
サクラフィットネス レギュラー会員 - 6,480円
DO-1 パーソナルオプション 月1回 3,000円

表をご覧いただいてわかる通り、内容にも費用にもジム毎にかなりの差があることがわかります。ただ、一つ言えることは1ヶ月の費用が1万円を切るものは当サイトが推奨するような本格的なパーソナルジムのサービスが受けられるものではなくどちらかというと一般的なスポーツジムのマンツーマン指導のようなものを流行に乗ってパーソナルトレーニングとしているものがほとんどです。

本気でダイエットしたい方などは安さだけで選ばずに食事指導があるかどうかなどにも目を向けてジム選びを行うと良いでしょう。

【本格】松戸で本気の人におすすめのパーソナルジム

  • ライザップ
  • ソイルストレングス
  • イルフィット
  • カネキンフィットネス
  • オーマイシェイプ

どれも比較的費用の高額なものばかりになってしまいましたが、やはり基本的には費用とサービス内容は比例すると考えてください。

特にライザップはパーソナルトレーニングを世に広めただけあって圧倒的でトレーニングも食事指導もその人にあった内容で計算されたプログラムが作られます。そして、客が正しくプログラムをこなしたのに成果が出なかった場合は全額返金される保証もあるなどサービス自体からも本気度がわかります。

パーソナルジムを考えている方は自分の本気度がどの程度なのか考えてみてください。もし本気のダイエットを考えているのであれば少し値は張りますがライザップという選択もありなのではないかと思います。

松戸市のおすすめのパーソナルジム一覧

さて、ここからは松戸でパーソナルトレーニングを受けられるジムとそれぞれの特徴を説明していきたいと思います。

SOIL-STRENGTH(ソイルストレングス)

ジム概要

住所 松戸市本町4-5 MH45ビル 701(本町店)
アクセス 松戸駅徒歩2分
営業時間 月-金 09:00~23:00
土-日 10:00~20:00
料金
  • 都度払い 10,000円
  • 月4回 基本コース 32,000円
  • 月6回 基本コース 45,000円
  • 月8回 基本コース 56,000円
  • 3か月 ダイエット・ボディメイク期間集中コース 156,000円 
  • 6か月 ダイエット・ボディメイク期間集中コース 288,000円
入会金 20,000円
体験 なし

おすすめポイント

松戸駅から徒歩2分にある、完全予約制のパーソナルジムです。完全個室のプライベート空間に最新のトレーニング機器が取り揃えてあり、他人に見られるのが恥ずかしい方や、トレーニングに集中したい方にうってつけです。

ソイルストレングスは松戸だけでなく本町にもジムがありますが、本町店に比べ松戸店ではより広いスペースでのびのびと快適にトレーニングができます。

またこの広さを活かして、個人レッスンのみならずグループレッスンにも対応しているため、1人では続けられるか不安だったり、友達や家族とワイワイ楽しみながら、あるいは競い合いながら成果を出したい方にもおすすめの環境です。

SOIL-STRENGTHでは主に2つのコースがあり、トレーニング60分またはストレッチ60分の基本コースと、食事指導付きの「ダイエット・ボディメイク期間集中コースが用意されており、コースの期間も選べるため、自分の目的に合わせたプランニングが可能です。

なお、気になる点としては、松戸店にはシャワーが用意されていないため利用する時間帯や家からのアクセスなどに注意が必要です。

il-fit (イルフィット)

ジム概要

住所 松戸市松戸1239-1関根ビル5階
アクセス 松戸駅徒歩1分
営業時間 火-土 8:00〜22:00
料金
  • 都度利用 7,500円
  • 週1回3か月コース 84,000円
  • 週2回3か月コース 156,000円
  • 週3回6か月コース 288,000円
  • 継続月会員 28,000円 (月4回)
  • 継続月会員 52,000円 (月8回)
入会金 5,000円
体験 なし

おすすめポイント

松戸駅から徒歩1分にあるパーソナルジムで、モデル体形になって街を歩きたい!熱い胸板でTシャツの似合う男らしい体形がほしい!といった”変わりたい”の想いを叶えたいという経営者の想いから誕生しました。

イルフィットの経営者は国際資格を持ったトレーナーの方なので、信頼のおけるサポートが受けられます。イルフィットの特徴としては、一生続けられる「習慣作り」を徹底してくれるところ、トレーニング時間以外にも質問を受け付けているところ、また退会後のリバウンド対策をしてくれるところなどが上げられます。

生理学や解剖学に基づいたトレーニングのみに限らず、私生活での正しい食事や休養の取り方までサポートまで行ってくれるため、一生残る習慣を身に着けたい方におすすめです。また、更衣室とシャワーも完備されているためトレーニング後もスッキリした気持ちで過ごせます。

基本コースでは、週1回、週2回から自分のペースに合わせて選べるほかに、定期的ではなく都度利用も受け付けているため、忙しくて定期的に時間が確保できない方でも空いてる時間で参加できます。パーソナルジムがどんなところかわからなかったり、イルフィットの環境をもっと見てから考えたいという方には、体験セッションも用意されているので気になったらまず体験してみることもできます。

DIVAS (ディーバス)

ジム概要

住所 松戸市根本464-1
アクセス 松戸駅徒歩3分
営業時間 月-土 10:00〜22:00
料金
  • 週1回 ビギナーコース 30,000円
  • 週2回 スタンダードコース 50,000円
入会金 20,000円
体験 なし

おすすめポイント

松戸駅付近のパーソナルジムで、松戸の他に柏と船橋にも支店があります。ディーバスでは、完全個室のジムでトレーニング、食事管理から、メンタル面のケアまで、専属のトレーナーがマンツーマンでサポートしてくれます。松戸では女性スタッフも在籍しているため女性の方も安心してサービスを受けられます。ディーバスでは、コンセプトとして体の「いい状態」を目指しており、一時的に痩せるだけでなく、美しい姿勢、弾力のある筋肉、正常な呼吸を手に入れられます。特に骨盤の使い方がボディメイクで重要としていて、根本的な体の不調を改善するための骨盤治療に着目したメソッドを取り入れています。松戸店は信頼できる治療院と提携しているため、何かあった時のサポート体制も整っています。

そしてなにより、最も大きな特徴はその安さです。ディーバス松戸では基本コースのみの料金設定で追加プランで追加料金がかかるといったことがないため安心して参加できるうえ、広告費を削減していることから、週1回60分のコースが30,000円/月、週2回が50,000円/月といった低価格でサービスを受けることが出来ます。

LIGARE MEDICAL FITNESS (リガーレメディカルフィットネス)

ジム概要

住所 松戸市本町19-16 松戸ウエストビル5F
アクセス 松戸駅徒歩1分
営業時間 月-金 9:00~14:00, 15:00~20:00
土 9:00~14:00
料金

レギュラープログラム

  • コンディショニング 30分 月2回 10,000円
  • コンディショニング 60分 月4回 13,000円
  • コンディショニング 30分 月4回
  • 13,000円
  • コンディショニング 60分 月4回 20,000円

パーソナルトレーニング

  • ダイエット・ボディメイク 1回 8,000円
  • ダイエット・ボディメイク 4回 30,000円
  • パフォーマンスアップ 1回 8,000円
  • パフォーマンスアップ 4回 30,000円
  • リハビリテーション 1回 8,000円
  • リハビリテーション 4回 30,000円
入会金 一般会員 7,000円
クリニック紹介会員 1,000円
学生会員 1,000円
体験 なし

おすすめポイント

松戸駅西口から徒歩1分のパーソナルジムです。メディカルフィットネスという名前からも伺えるように、「今あなたのカラダに何が必要か」を見極め、「不調を改善する医学的アプローチ」と「効率よく動かすトレーニング」のMEDICAL+FITNESSの両方から答えを見つけることをコンセプトとしています。スポーツ医科学に基づいたダイエットなどの体づくりやスポーツ指導はもちろん、けがや肩こり・腰痛などの疾患から改善を望む方にも、理学療法士や柔道整復師の資格をもった医療従事者とも呼ばれるスタッフのケアを受けられることから、若者からお年寄り、初心者からセミプロまで、幅広いニーズに応えるのが特徴です。

リガーレでは質の高い動きを実現するための最先端のマシンを完備していることも大きな特徴の一つです。リハビリ先進国であるフィンランドの研究機関等によって開発されたフィットネスマシンHURや、リハビリからトップアスリートのトレーニングにも導入される天井からつるした赤いコードのredcord、国立長寿医療研究センターなどにより開発された有酸素運動と脳トレを組み合わせたCogni Bike、短時間でスキャンし数値でカラダを知ることができるInBodyといった最先端マシンが取り揃えられています。

パーソナルトレーニングのプログラムは主に、「ダイエット・ボディメイク」「パフォーマンスアップ」「リハビリテーション」の3つに分かれており、いずれも1回8,000円、4回30,000円で1回あたり60分という値段設定になっており、比較的低価格でサービスを受けることが出来ます。いずれのプログラムでも、60分のマンツーマントレーニングのほかに、栄養指導や姿勢動作改善シート、自主トレシートなどのサポートが受けられます。リガーレを体験してみたい!実際に行ってみたい!という方は1回3,000円でトライアルに参加することも可能なので、プロのトレーナーの指導を受け、最先端のマシンを、まずは実際に体験してみてはいかがでしょうか。

とても充実したサービスのリガーレですが、注意点としては、日曜と祝日、土曜の午後の部が定休日となっています。とはいっても平日は午後8時まで開いているので、平日に時間が取れる方、仕事終わり、学校終わりに時間が取れる方、土曜の午前やお昼ごろに参加したい方にはおすすめです。

TOKYU SPORTS OASIS (スポーツオアシス)

ジム概要

住所 松戸市新松戸4-5-5 川津産業ビル
アクセス 新松戸駅徒歩20分
営業時間 調整中(2019年10月ごろオープン予定)
料金
入会金
体験

おすすめポイント

東急スポーツオアシス松戸は、2019年10月下旬にグランドオープンするTerrace Mall松戸内に出店するフィットネスクラブです。こちらはJRの新松戸駅から徒歩20分と少し駅から離れたところに位置していますが、テラスモール内にあるのでそこの駐車場を利用できるため、車で通いたい方にはうってつけです。

スイミングプール、トレーニングジム、スタジオ、スパを備えた大型のフィットネスクラブで幅広い世代の人が楽しめる施設のスポーツオアシスですが、これらの施設やスポーツスクールのみならず、パーソナルサービスも展開しています。

20代からご高齢の方まで、全国のオアシスで年間累計6万人以上が利用する人気プログラムで、「シェイプアップ」はもちろん、「肩こりや腰痛を予防したい」「ゴルフの飛距離を伸ばしたい」など、個人個人の目的に柔軟に対応したプログラムを提供してくれます。

またトレーナーも、自分の相談したい内容や性別などに応じて自分から選択することが出来るため、自分に合ったトレーナーとリラックスして、また集中して取り組むことができるでしょう。

メニューは(2019年7月)現在準備中のようなので、詳しく知りたい方は公式ホームページの更新をチェックしましょう。

KANEKIN FITNESS (カネキンフィットネス)

ジム概要

住所 松戸市西馬橋幸町3-1
アクセス 馬橋駅徒歩3分
営業時間 火-金 10:00~24:00
土-日 10:00~22:00
料金
  • 一般月会費 10,000円
  • 学生月会費 6,250円
  • 会員パーソナル 6,000円、8,000円
  • ビジターパーソナル 12,000円、15,000円
入会金 10,000円
体験 なし

おすすめポイント

松戸市の馬橋駅から徒歩3分にあるフィットネスジムです。黒を基調としたジムが特徴でこだわりのマシンとコンセプトで充実したトレーニング環境を提供しています。数々の大会で経歴を残してきたトレーナーが揃っており、パーソナルトレーニングでは本格的な指導が受けられます。

料金プランはトレーナーの方によって異なり、会員では1時間6,000円や8,000円、ビジターでは1時間12,000円、15,000円といったプランのほか、10回分120,000円、20回分200,000円といった回数券もあります。会員は月10,800円、学生は6,750円でジムが使い放題、また火~金は10:00~24:00、土日は22:00など遅い時間まで利用可能です。値段としては安くはありませんが、経歴あるトレーナーから本格的な指導が受けられ、こだわりのマシンも揃っていることから、ジムとしても利用しながら本気で体を鍛え上げたい、本気で痩せたい方にはとてもおすすめなのでまずはカネキンフィットネスにコンタクトをとってみるのがよいでしょう。

カネキンフィットネスはInstagramに加えYoutubeチャンネルも開設しており、現在30万人ほどのチャンネル登録者がいる人気チャンネルになっています。ボディビル・筋トレの動画をたくさん上げているので気になる方はチェックしてみてください。カネキンフィットネスの本気度合いを感じられると思います。

RIZAP松戸店 (ライザップ)

ジム概要

住所 松戸市本町23-5 土屋ビル 4階
アクセス 松戸駅徒歩3分
営業時間 火-金 10:00~24:00
土-日 10:00~22:00
料金
  • 50分シェイプアッププログラム 2か月 16回 298,000円
  • 80分シェイプアッププログラム 2か月 16回 498,000円
  • 50分ペアシェイプアッププログラム 2か月 16回 398,000円
  • 80分ペアシェイプアッププログラム 2か月 16回 648,000円
  • モデルプログラム 2か月 16回 298,000円
  • 美脚プログラム 2か月 16回 298,000円
  • マッスルゲインプログラム 2か月 16回 298,000円
入会金 50,000円
体験 無料カウンセリングあり

おすすめポイント

言わずと知れたRIZAPは松戸にもあります。松戸駅から徒歩3分で7:00から23:00まで営業しています。

「RIZAPの名前はよく聞くけど、特徴はよくわからない」という方は、案外多いのではないでしょうか。ライザップの大きな特徴の一つは、目標達成メソッドにあります。自分のなりたい身体や数値などの明確な目標を設定し、その目標までの期間を正確にシミュレーション。そして13万人の会員実績からデータに基づいた最適なプランを提示してくれます。また、トレーナーと一緒にプランニングシートを作成しゴールを可視化するなど、目に見える目標を掲げることでモチベーション維持も行います。RIZAPでは専用アプリも活用しており、進捗の確認や振り返りを行い常に十分の成功や失敗の原因を明確にし確実な目標達成へと導いてくれます。

RIZAPは無料カウンセリングも行っており、高性能体組成計で体の状態をチェック、そのデータに基づいて「何か月で何kg痩せる」かを正確にシミュレーションし、自分専用のダイエット設計までしてくれます。RIZAPのデータに基づいたメソッドを体感したい方、実績があるところで確実に理想の身体を手に入れたい方、パーソナルジムの第一歩を踏み出してみたい方はまず、無料カウンセリングを受けてみましょう。

CENTRAL SPORTS (ニッセイセントラルフィットネスクラブ松戸)

ジム概要

住所 松戸市高塚新田123-15
アクセス 市川大野駅徒歩18分
営業時間 月-金 9:00~23:00
土 10:00~22:00
日 祝 10:00~19:00
料金

フィットネスメンバー料金 月会費

  • デイタイム 6,000円
  • ナイト 6,000円
  • ホリデー 6,000円
  • デイタイムワイド 7,000円
  • シングル 10,000円

パーソナルトレーニング

  • 60分 6,480円~
  • 90分 9,720円~
  • 120分 12,960円~
入会金 無料(キャンペーン中)
体験 会員向け姿勢・骨盤・歩行分析会、肩こり改善クイックペアストレッチ

おすすめポイント

武蔵野線市川大野駅から徒歩18分、または松戸駅からバスで約20分の市立東松戸病院から徒歩1分に位置するフィットネスクラブで、スタジオ、マシンジム、プール、露天風呂などを完備した施設です。

パーソナルトレーニングのプログラムについては、インストラクターが個別に補助を行う30分のペアストレッチや、1人1人のニーズに合わせたトレーニングを提供する30分または60分のパーソナルトレーニング等があります。

クラブ会員を対象としてパーソナルトレーニングの無料体験会も毎月行っており、姿勢・骨盤・歩行分析会や肩こり改善クイックペアストレッチを体験できます。

ニッセイセントラルフィットネスクラブ松戸はクラブ利用も考えている方や車で通いたい方におすすめできる施設です。

ace axiscore (エースアクシスコア)

ジム概要

住所 松戸駅松戸1173-1 RG MATSUDO BLD 3,4,5F
アクセス 松戸駅徒歩1分
営業時間 月-金 10:00~23:00
土 9:45~21:00
日 9:40~20:00
祝 10:00~20:00
料金

月会費

  • 月4回 目的別パーソナルサポート 17,000円
  • 月8回 目的別パーソナルサポート 32,000円
  • レギュラー 9,800円
  • デイタイム 7,800円
  • 学割 5,238円
  • シニア 7,000円
入会金 5,000円
体験 なし

おすすめポイント

松戸駅東口から徒歩1分のフィットネスジム。Action「行動する」、Change「変化する」、Enjoy「楽しむ」の頭文字をとっているaceでは、心地よい刺激と開放感を提供することをコンセプトとしています。

フィットネスをより楽しく、継続しやすいプログラムを用意しており、週1、2回の運動習慣化で、行動範囲を広げ、友達を増やし、自信が付くなどのポジティブな変化をもたらし人生を豊かにすることを目指しています。

そしてエースアクシスコアの特徴的なところはなんと言っても、岩盤浴とスパが用意されているところです。岩盤浴は体の芯まで温め、ダイエット、デトックス、疲労回復などの効果があると言われています。またトレーニングの後にはシャワールーム、ジャグジーを完備した、心からなごめる空間のスパでリフレッシュできます。

トレーニングだけじゃなく癒しも欲しい、楽しみながら運動習慣が欲しい方にうってつけのジムです。

アクシスコアのパーソナルトレーニングは、新規入会後のエースオリエンテーションにて、カウンセリング、ウォーミングアップ、トレーニング、有酸素運動をマンツーマンで体験し、カルテを作成したあとで用意されています。

エースアクシスコアが気になってきた方はまず、パーソナルトレーニングの詳細について店舗スタッフに問い合わせてみましょう。

OH MY SHAPE! (オーマイシェイプ)

ジム概要

住所 松戸市松戸新田575-20 須藤ビル201
アクセス みのり台駅徒歩10秒
営業時間 8:00~23:00
料金
  • パーソナルトレーニング全8回 88,000円
  • パーソナルトレーニング全16回 144,000円
  • パーソナルトレーニング全24回 192,000円
入会金 15,000円(出張トレーニングは20,000円)
体験 なし

おすすめポイント

新京成線みのり台駅から津田沼方面口から徒歩10秒にあるパーソナルトレーニングジム。3か月をベースに本人に会ったプログラムを作成し、無理なく確実に理想を目指します。

オーマイシェイプでは40代から60代までの大勢の方が挑戦しており、アットホームな雰囲気が特徴です。トレーニングでは、自重とマシンの両方のトレーニングを行う筋力トレーニング、しなやかな体作りや身体の軸を作る柔軟&体幹トレーニング、体力増進や持久力を高める、いくつかのトレーニングを組み合わせたサーキットトレーニングなどが用意されているほか、キックボクシングによる有酸素運動も行えます。

料金プランは8回が88,000円、16回が144,000円、24回が192,000円となっています。

sakura fitness (サクラフィットネス)

ジム概要

住所 松戸市常盤平3-11-1 SEIYU常盤平店3F
アクセス 常盤平駅徒歩3分
営業時間 9:00〜23:00
料金

月会費

  • レギュラー会員 6,780円
  • デイ会員 5,980円
入会金 10,000円
体験 なし

おすすめポイント

常盤平駅周辺で唯一の本格ジムの桜フィットネスは常盤平駅から徒歩3分のSEIYUの3Fにあります。駅近である上、SEIYUの駐車場もあるため車と電車のどちらの方法でもアクセスできます。

サクラフィットネスでは、スポーツクラブでありがちな効果が出ず続かないことに着目し、「安く、楽しく、正しく、長く」を実現することをコンセプトとして持っています。オーナーを含め、全てのスタッフが有資格者のパーソナルトレーナーであるため、万全なサポート体制が整っています。このジムの特徴としては、認定資格をもつトレーナーによるマンツーマンのパーソナルトレーニングに加え、軽い負荷で高負荷同党の効果を短時間で得られる次世代加圧BFR(=血流制限)パーソナルトレーニングを、追加料金なしで取り入れています。成長ホルモンの分泌量が上がることで、肌質改善、冷え改善など様々な体質改善が期待できます。さらに、遠赤外線ドームサウナや脂肪燃焼と志望マッサージを兼ね備えた痩身エステなど、身体の美しさを求める方、女性の方におすすめのジムになっています。また、個室更衣室とシャワールームも完備されています。

料金は、ジムの入会費、月会費、事務手数料等の上で、毎回パーソナルトレーニングごとに支払うシステムのようです。月会費を払っていれば、営業時間内のいつでも施設が利用可能なうえ、スタジオでのフィットネスやレッスンも受け放題となるため、パーソナルトレーニング以外にも楽しみたい!という方におすすめです。

パーソナルトレーニングスタジオDO-1 (ドゥーワン)

ジム概要

住所 松戸市三矢小台2-13-13
アクセス 北総線矢切駅徒歩15分
営業時間 火 金 土 9:00~22:00
木 9:00~18:00
水 9:00~11:00
料金

月会費

  • 正会員 9,980円
  • デイ会員 7,992円
  • ナイト会員 7,500円
  • 月4回会員 6,980円

パーソナルオプション

  • 月1回 3,000円
入会金 5,000円
体験 なし

おすすめポイント

パーソナルトレーニングスタジオDO-1は北総線矢切駅から徒歩15分、京成バス中矢切停留所から徒歩五分にあるパーソナルジム。

シアトルでパーソナルトレーナーの研修に参加したことをきっかけにパーソナルトレーナーを目指し、今ではトレーナー歴16年(2019年現在)にもなるベテランが自宅で運営する地域密着型のパーソナルジムです。20代から70代まで広い世代の方が利用しています。

Do-1の特徴は、なんといってもその値段がリーズナブルなところにあります。ジムの利用が月会費制になっており、会費を払った月はスポーツクラブのように自分の好きな曜日、時間にトレーニングできるだけでなく、プロのトレーナーによる指導、目的に合わせたプログラムの作成まで無料で受けることが出来ます。

月会員のみでは完全なパーソナルトレーニングのようなマンツーマン指導ではありませんが、月会費+3000円で毎月1回60分のパーソナルトレーニングが受けられるパーソナル付き会員もあるので、マンツーマンでの密度の高い指導にも対応しています。

また、月会員にもオープン時間すべて利用可能な正会員(9980円)、主に夕方まで利用可能なデイ会員(7992円)、主に夕方から利用可能なナイト会員(7500円)、月4回好きな日に利用できる月4回会員(6980円)など、利用したい時間帯に合わせた会員制度も用意されているため、自分の利用時間に合ったプランで無駄なくリーズナブルに利用できるのが魅力です。

【まとめ】身体が緩んでる人ほど本格パーソナルジムがおすすめ

ご自分の行きたいジムは見つかりましたか?これだけ料金に差があるとどこに行けばいいのか悩んでしまいますよね。

こんな時、多くの方は「無難に真ん中あたりで…。」と考えがちですが、管理人としてはどちらかに振り切ってしまうことをおすすめします。

極論を言うと一般的な安いスポーツジムに行くのか数十蔓延する本格的なパーソナルジムに行くのかどちらかです。中途半端では気持ちも中途半端になり、結局行かなくなってしまったり、行ったとしても思ったような結果が得られず「ちょっと痩せたけどまだな…。」で延長。延長。で結局ライザップよりも高くなった!なんてことにもなり兼ねません。

特に現在の身体が緩みに緩んでいる方は言い方悪いですが今まで妥協に妥協を重ねて来た結果、現状がある訳ですから食事指導の無いジムに行くなんてもっての外です。食事指導があったとしても食事制限を我慢できなかったりと中途半端になる可能性も高いため徹底的に管理してくれるようなジムがおすすめです。

-おすすめランキング

Copyright© ジムちゃんねる , 2019 All Rights Reserved.