なんと六本木・表参道にはエステがコースに含まれてるパーソナルトレーニングジムがあるんですよ。トレーナーは全員女性で、女性も安心して通えるジムなんです。
名前は「MMM(トリプルエム)」!!
このジムは女性だけじゃなく男性も利用でき、トレーニング終了後にはエステを受けて効果倍増でシェイプアップできる理想的なパーソナルトレーニングジムです。
今回はそんな夢のようなサービス満点のMMM(トリプルエム)について、口コミや評判、ジムの特徴、モニターのビフォーアフター、効果の検証、コースや料金、お得なキャンペーン、オススメできるのかどうかをまとめてみました!
MMM(トリプルM)の基本情報
ジム名 | MMM (トリプルM) |
店舗 | 2店舗 六本木店 表参道店 |
無料体験 | カウンセリング有り 体験トレーニング/別7000円 |
営業時間 | 7:00~22:00 |
URL | https://www.triple-m.jp/ |
MMM(トリプルエム)ジムの口コミや評判を徹底調査
SNSやGoogle、その他口コミサイトでMMM(トリプルエム)ジムの口コミや評判を調査してみました。
良い口コミ
- エステが一緒になってるので良かったです。
- 駅から近いので立地は最高
- 加圧でしっかり筋肉痛になりました。
- 太ももとふくらはぎが確実に細くなった
- エステ感覚で通えるのは良かった。
- 女性トレーナーなので安心
- 1つ1つ説明してくれるので無知識でも運動法など学べます。
- 旦那にも通わせようか検討中
- エステは体調や希望により対応してくれる
- エステでお顔の手入れもできます。
- 女性にしか分かり合えないことがあり好印象(ハート)
- セルライトケアが体験できた
- トレーナーは有資格者
- スタッフさんの対応が良かったです
- 施設がとても綺麗
悪い口コミ
- 求められるダイエットはきつめ
- ちょっときになるのは料金帯…
- 若いトレーナーさんだと教え方に差がある
- 料金は多少気になります。
トレーニング後にエステが受けられる!?
エステ目的で通う人も多く、一石二鳥といったところでしょうか。
トレーニングで燃やした脂肪をさらにエステでマッサージすることで燃焼効果が上がるので、正直体験してみたいですね。
実際ジムに通いながらエステを受けるなんてそんな贅沢とてもじゃないけど出来ません。
費用もかかる上、時間も取られるし極上のケアだとわかっていても一部の人しかできない贅沢ですよ…(涙)。
悪い口コミで料金が気になるとありましたが、もしかしたらトリプルエムは高級なパーソナルトレーニングジムなのでしょうか?店舗も六本木と表参道しかないため、もしかしたら一般の方はターゲットにしていないジム…?
色々と気になる情報を入試しましたが、実際のところどうなのか調査して行きたいと思います。
MMM(トリプルエム)ジムのコンセプトと特徴
トリプルエムのコンセプトは「2ヶ月後よりも、2年後の理想のため」とあります。
一人一人にあったプログラムを組み、細部にわたるまで徹底したサービスを行います。
- 1日の予約人数は4名まで
- トレーニングに集中できる環境作り
- トレーニング後30分以上のボディケア時間を確保
- 個室を何部屋も用意するのでは無く、ワンフロア貸切制
- トレーニングの有効期限は180日以上
これらを徹底し、顧客ファーストを優先した優良パーソナルトレーニングジムです。
贅沢なエステサービス!
美容エステグループ会社のトリプルエムは、「キャビエスト」「セルライトゼロ」といった美容エステに設置されているエステマシンがあります。
パーソナルトレーニングジムにも関わらず、エステを併設しているのでエステティシャンが気になる体のメンテナンスをしてくれます。
キャビエスト・セルライトゼロの効果
特殊な超音波を皮膚に当てることで、脂肪を乳化します。
乳化した脂肪は二度と脂肪へ変わることはなく、血中に溶け出しそのまま汗や尿として排出されます。
つまりキャビエストを当てると脂肪を減らすことができるんです。
※一部コースは含まれていません。
ちなみにこれやってことありますけど、熱くも無く特に振動も感じないんですよね。
終わったあとは、使った部分が内側からスースーするというかスッキリしてると言うか、脂肪が減った感覚がしました。脂肪が減ったのかどうかは分かりませんがすっきり感はあります。
血行促進 新陳代謝アップ しわ・たるみの改善 サイズダウン セルライト解消 冷え性やむくみの解消 肌の張り
トレーナーは全員女性!
トリプルエムのトレーナースタッフは全員女性です。
女性にしかわからない悩みや、多くの不安を抱えている方に親身になって寄り添ったサービスが受けられます。
女性専用ジムでは無いものの、女性に配慮されたサービスがトリプルエムにはあります。
トレーナーの実力も本物で、全員が多くの資格を保有しており経験も豊富なベテラン勢が在籍しています。
中でもKumikoトレーナーはヨガのインストラクターでもあり、トレーニングに大切な柔軟性や関節の使い方なども熟知しています。
アフターフォロー有り!
トリプルエムにはアフターフォローサービスがあります。
コース終了後のリバウンドを防ぐことができ、体型維持が出来ます。
それによりリバウンドの心配や不安が解消されるだけじゃなく、日常に運動をする習慣が継続的に組み込まれるので健康的な生活を送り続けられます。
効果検証!MMM(トリプルエム)のモニターを観察
公式ページに掲載されているビフォーアフターでを検証していきたいと思います。
29歳
初回 | 10回目 | 結果 | |
体重 | 53.15 | 45.05 | -8.1㎏ |
体脂肪率 | 26 | 17.3 | -8.7% |
ウェスト | 73 | 59 | -14㎝ |
ヒップ | 93.5 | 80.5 | -13㎝ |
腿 | 51 | 47.5 | -3.5㎝ |
腕 | 26 | 22 | -4㎝ |
-8.7%も落ちるとなると、見た目も断然変わり周りからも「すごい痩せたねー」と声をかけられるほどの変化です。腿も腕も細くなり、女性がシェイプアップしたい部分をしっかり変えれたようですね。
31歳
初回 | 10回目 | 結果 | |
体重 | 74.45 | 63.35 | -11.1㎏ |
体脂肪率 | 21.3 | 13.6 | -7.7% |
胸囲 | 101.5 | 93 | -8㎝ |
ウェスト | 92 | 74 | -18㎝ |
ヒップ | 98 | 90 | -8㎝ |
腕 | 33 | 33 | 0㎝ |
こちらの男性は体重はなんと2桁以上マイナスになり、お腹も腰もスッキリしています。
もともと自分でトレーニングされていたのか男らしい背中をしていますね。
トレーニングはやっていたけど絞るのが出来なかったといったところでしょう、減量目的で通われて見事成功しています。
40歳
初回 | 10回目 | 結果 | |
体重 | 64.65 | 49..05 | -15.6㎏ |
体脂肪率 | 37.9 | 25.1 | -12.8% |
ウェスト | 88.5 | 76.8 | -11.7㎝ |
ヒップ | 98 | 88.5 | -9.5㎝ |
腿 | 53 | 47 | -6㎝ |
腕 | 29 | 24 | -5㎝ |
こちらの方はトリプルエムで1番の成果をあげたモニターです。前から見ても横から見てもまるで別人です。
パーソナルトレーニングジムに通う人の目的は昔の体型に戻りたいという希望を持って相談される方が多いですが、こちらの方もまた、目的を達成された一人になったようです。
一番満足していた自分の体型に戻りたい、そんな願いを持った人達へ向けるいいお手本ですね。
52歳
初回 | 10回目 | 結果 | |
体重 | 87.1 | 79.8 | -7.3㎏ |
体脂肪率 | 24.7 | 20.8 | -3.9% |
胸囲 | 101.5 | 96 | -4.5㎝ |
ウェスト | 94 | 83 | -11㎝ |
ヒップ | 103 | 103 | 変化無し |
腿 | 53 | 55 | +2㎝ |
腕 | 30 | 32 | +2㎝ |
50代から始めるパーソナルトレーニング 、結果は大成功に終わり痩せながら筋力アップを計れていますね。
ぽっこり出たお腹も見事凹み、ダンディなおじ様に返信を遂げた成功例です。
これからは洋服もバシッと格好よく切られ、周囲の目も断然変わるのではないでしょうか?
引き締め効果に特化してる!?
それぞれのモニターの数値を見ると、年齢関係なくしっかり体重を落とし体脂肪率を下げられていました。
女性では40歳の方でなんと体脂肪率が-12.8%と驚愕の数値を叩き出しています。
それに何と言っても中高年になってもしっかり成果を出せているというのが素晴らしいです。
代謝も落ち、長く続けた生活習慣を変えるのは容易ではありませんが、適切な指導を受け正しい知識を元にトレーニングを行なった結果、目標以上の成果を得られたのでは無いでしょうか。
以上の事からモニターを検証した結果、年齢関係なく効果を実感できるジムというのが分かりました。
有料体験あり!トリプルエムのコースと料金をご紹介!
トリプルエムのコース共通内容を説明します。
入会金 | 50,000円 |
ウェア保管 | 無料 |
トレ後の無料プロテイン | 有り |
レンタル | ウェア・タオル |
水 | 無料 |
コースと料金
トレーニングプラン(16回/60分)
- 食事管理:無し
- エステ:無し
- 料金:24万円
ファンクショナルプラン(16回/120分)
- 食事管理:無し
- エステ:有り
- 料金:36万円
ダイエットプラン(16回/120分)
- 食事管理:有り
- エステ:有り
- 料金:40万
- 返金対象
ボディアップデートプラン(40回/120分)
- 食事管理:有り
- エステ:有り
- 料金:80万
トリプルエムにはたくさんコースが有りますが、基本コースはトレーニングプランです。
入会金と合わせ合計29万と最低価格でもこの料金です。
業界平均価格よりは高めに設定されていますね。
他のコースでは入会金と合わせ約40万以上と高額になりますが、セッション時間が他店の約2倍、コース料金に含まれるエステサービス込み、30分以上のストレッチが含まれるので価格とサービスの均衡が取れていると感じます。
先に述べたようにトレーニング後のエステは極上の贅沢です。費用がかさみますし、トレーニング後シャワー浴びて着替えてジムを出て次はエステとなると正直面倒ですが、トリプルエムならそのままエステを受けられます。
これを高いと考える方は、他のジムを探す事をオススメします。
個人的にオススメはファンクショナルプラン
正直ダイエットプランやボディアップデートプランは一部の人しか利用できないんじゃないかと感じました。
経済的に余裕のある人向けだと思うので、そうじゃない場合はエステもついて食事管理もあるファンクショナルプラン一択ですね。
トレーニングプランはただトレーニングだけをやりたいという人向けです。トレーニング中級者以上が望ましいですが、それならわざわざトリプルエムを選ばなくてもいいかなとも思います。
支払い方法
- 一括払い
- 分割払い
分割は60払いも可能です。
有料体験コース
入会する前にジムをみてみたい、どんなトレーニングか体験してみたいという人は、一度体験コースを受けてみてはいかがでしょうか?入ってから不満があったり聞いていたのと違った、といった誤解が無いようにしておく事をオススメします。
体験プラン | 7,000円 |
MMM(トリプルエム)ジムのキャンペーンをご紹介!
調査した結果、現在トリプルエムで行われているキャンペーンは有りませんでした(汗)
今後キャンペーンが発生知ったら随時情報を掲載していきます。また、ジムちゃんねるとのタイアップなども有りましたら同時に掲載しますのでチェックしてください♪
【六本木・表参道】MMM(トリプルエム)ジムの店舗一覧
現在トリプルエムは東京都内に2店舗有ります。
六本木店
東京都港区六本木7-9-9,リッモーネ六本木3F
- 営業時間:7時~22時
- 六本木駅:徒歩2分
- 乃木坂駅:徒歩4分
表参道店
東京都港区南青山5-9-1,玉川屋ビル2F
- 営業時間:7時~22時
- 表参道駅:徒歩2分
無料パーキング有り
青山ライズスクエア駐車場
東京都港区青山5-1-22
MMM(トリプルエム)ジムはオススメ?メリットとデメリット
メリット
- エステがついてる
- 資格を持った女性トレーナーのみ在籍
- 立地が良い
- 年齢関係なく成果が出せる
- 施設が綺麗
- 女性にしかわからない悩みを相談できる
- 表参道店のみパーキングが有る
- セッション時間が長い
- ウェイトトレーニングをしたくない人向け
デメリット
- 料金が高い
- 2店舗しかない
- マッチョにはなれない
- 返金金制度はダイエットプランのみ
- 店舗のキャパは少ない
- ウェイトトレーニングをしたい人は向かない
トリプルエムはオススメなの?むしろ自分がいきたい!(笑)
正直エステも受けられるってかなり魅力的ですよね!
普段エステを受けるとしたら海外旅行に行った際にって感じですが最高に気分良いんですよね〜。
日本だと高いしちょっと恥ずかしいのもあって中々一歩踏み出せませんが、パーソナルトレーニングジムで受けられるエステですから男性でも気にせず行けちゃいます!
女性はもちろんのこと、トレーニングの効果もしっかり期待できるので料金に不満がなければ男性にもオススメできるジムだと言えます!
まとめ
トリプルエムはエステ企業グループのため、店内にエステサービスを併設しプランに組み込むなど他には無いサービスが有ります。
トレーニング後にエステを受ければただトレーニングするよりも、ただエステをするよりも何倍も効果を期待できますし何よりスッキリして気持ちよく帰れます。
「お金があれば通いたい!」調査しながらそんな思いを抱いてましたが、経済的に余裕がなくても分割払いで支払うこともできるのでちょっと考えちゃいますよね。
パーソナルトレーニングを受けてエステをしたいという方にはぴったりのサービスなのは間違い無いです。
パーソナルトレーニングジムとエステサービスを設けているジムは他にもありますが、エステグループだからこそできる本格的なサービスを受けらるので、興味があれば一度体験してみてはいかがでしょうか?